Wie viele Kalorien hat Tomato Sauce with Oregano, Garlic & Basil?

100 g Tomato Sauce with Oregano, Garlic & Basil haben 40 kcal.

Wie viel Protein hat Tomato Sauce with Oregano, Garlic & Basil?

Tomato Sauce with Oregano, Garlic & Basil enthält 1,6 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen liegt das unter dem Median (Median 2,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Tomato Sauce with Oregano, Garlic & Basil?

Tomato Sauce with Oregano, Garlic & Basil hat 9,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,6 g Ballaststoffe und 4,8 g Zucker.

Wie viel Fett hat Tomato Sauce with Oregano, Garlic & Basil?

Tomato Sauce with Oregano, Garlic & Basil enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Tomato Sauce with Oregano, Garlic & Basil?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (17 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Tomato Sauce with Oregano, Garlic & Basil?

100 g enthalten 540 mg Natrium, 23 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 4. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Tomato Sauce with Oregano, Garlic & Basil

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen H-E-B

Tomato Sauce with Oregano, Garlic & Basil enthält 40 kcal pro 100 g.

Rund 86 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 14 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 120 kcal pro 100 g über 28.299 Produkte liegt.

100 g liefern 17 % des Tageswerts für Vitamin C.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

40kcal pro 100 g

1,6 gProtein

9,5 gKohlenhydrate

0 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	40 kcal
Fett gesamt L	0 g	0 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	540 mg	23 %
Kohlenhydrate gesamt L	9,5 g	3 %
Ballaststoffe L	1,6 g	6 %
Zucker gesamt L	4,8 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	1,6 g	3 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	14,9 mg	17 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,83 mg	6 %
Thiamin (B1) L	0,041 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,03 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,69 mg	4 %
Pantothensäure (B5) L	0,22 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,1 mg	6 %
Folat (B9) L	25,6 µg	6 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	32 mg	2 %
Eisen L	1,7 mg	10 %
Magnesium L	19,3 mg	5 %
Phosphor L	29,3 mg	2 %
Kalium L	333 mg	7 %
Zink L	0,16 mg	1 %
Kupfer L	0,049 mg	5 %
Mangan L	0,17 mg	7 %
Selen L	4,9 µg	9 %
Iodin L	7,1 µg	5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 14 %
Kohlenhydrate 86 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein1,6 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,2 g)
Ballaststoffe1,6 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 1 g)
Zucker4,8 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 3,8 g)
Fett0 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2,9 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,8 g)
Natrium540 mgüber dem Median für Suppen und Saucen (Median 433 mg)
Protein pro 100 kcal4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser90,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,028 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	440 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	90,9 g
Alkohol L	0 g

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	11 kcal	40 kcal
Protein	1,6 g	1,6 g
Kohlenhydrate	9,5 g	9,5 g
Fett	0 g	0 g
Ballaststoffe	1,6 g	1,6 g
Zucker	4,8 g	4,8 g
Natrium	540 mg	540 mg

Produktdetails

Marke: H-E-B
Barcode: 0041220660889
Kategorie: Suppen und Saucen

Zutaten

TOMATOES, SEA SALT, DRIED OREGANO, GARLIC POWDER, DRIED BASIL, SPICES, CITRIC ACID

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Tomaten Salz Knoblauch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Four Cheese Classic Sauces Weis	40	1,6 g	7,9 g	0,79 g
Plum Chili Sauce Pantai Norasingh	40	0 g	10 g	0 g
Chunky scotch broth Marks & Spencer	40	1,2 g	6,1 g	1,2 g
Soupe delice de legumz Liebig	40	0,8 g	4,5 g	1,9 g
Chicken Noodle Condensed Soup Great Value	40	3,2 g	5,6 g	0,8 g
Chicken and Rice condensed soup No Name	40	1,6 g	7,2 g	0,8 g
Brussels Sprouts with Butter Sauce Green Giant	40	3,2 g	8 g	2,8 g
Macarico Massa Sauce Poivron Maçarico	40	1 g	4,6 g	1,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0041220660889. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. Juni 2026. Importiert am 8. November 2026.
USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2621250. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 28. Juli 2023. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.