Tomato Frito Chilli

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Heinz

Tomato Frito Chilli enthält 75 kcal pro 100 g.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 43 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Suppen und Saucen auf FoodFactly (74 kcal pro 100 g).

100 g liefern 99 % des Tageswerts für Chlorid, 46 % des Tageswerts für Iodin und 27 % des Tageswerts für Mangan.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Tomato Frito Chilli von Heinz, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
75kcal pro 100 g
1,2 gProtein
9,4 gKohlenhydrate
3,6 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 75 kcal
Fett gesamt L 3,6 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,75 g 4 %
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 1.432 mg 62 %
Kohlenhydrate gesamt L 9,4 g 3 %
Ballaststoffe L 2,2 g 8 %
Zucker gesamt L 5,8 g
Zugesetzter Zucker L 3,7 g 7 %
Protein L 1,2 g 2 %
Vitamin A L 0,002 µg0 %
Vitamin C L 13,2 mg15 %
Vitamin D L 0,009 µg0 %
Vitamin E L 2 mg13 %
Thiamin (B1) L 0,04 mg3 %
Riboflavin (B2) L 0,024 mg2 %
Niacin (B3) L 0,6 mg4 %
Pantothensäure (B5) L 0,24 mg5 %
Vitamin B6 L 0,094 mg6 %
Folat (B9) L 20,4 µg5 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 27,5 mg2 %
Eisen L 0,89 mg5 %
Magnesium L 17,1 mg4 %
Phosphor L 33,3 mg3 %
Kalium L 277 mg6 %
Zink L 0,16 mg1 %
Kupfer L 0,074 mg8 %
Mangan L 0,63 mg27 %
Selen L 5 µg9 %
Iodin L 68,9 µg46 %
Chlorid L 2.272 mg99 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 6 %Kohlenhydrate: 50 %Fett: 43 %75kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kohlenhydrate 50 %
  • Fett 43 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Chlorid99 %Iodin46 %Mangan27 %Vitamin C15 %Vitamin E13 %Selen9 %Kupfer8 %Kalium6 %Vitamin B66 %Folat (B9)5 %

Nährwerteinordnung

  • Protein1,2 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,3 g)
  • Ballaststoffe2,2 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,3 g)
  • Zucker5,8 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 6,2 g)
  • Fett3,6 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 3,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,75 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
  • Natrium1.432 mgim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 371 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser76,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L2,3 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L1 g
Zucker und Stärke (1)
Stärke L3,7 g
Einzelne Fettsäuren (4)
EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L0 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L0 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,07 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L0,92 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L398 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L76,2 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Heinz
Barcode
8410066142958
Menge
350 g
Kategorie
Gebratene Tomatensoßen
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Tomaten (154g per 100g Tomato Frito), plantaardige oliën 3,4% (zonnebloem, soja in wisselende verhoudingen met extracten van gebakken ui en knoflook), suiker, gemodificeerd zetmeel, zout, specerijen, cayennepeper 0,2%, kruiden, ui, knoflook, specerij-extracten, zuurteregelaar: citroenzuur.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: TomatenZuckerSalzZwiebelnKnoblauch

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8410066142958. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. Oktober 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Tomato Frito Chilli?

100 g Tomato Frito Chilli haben 75 kcal.

Wie viel Protein hat Tomato Frito Chilli?

Tomato Frito Chilli enthält 1,2 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen liegt das unter dem Median (Median 1,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Tomato Frito Chilli?

Tomato Frito Chilli hat 9,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,2 g Ballaststoffe und 5,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Tomato Frito Chilli?

Tomato Frito Chilli enthält 3,6 g Fett pro 100 g, davon 0,75 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Tomato Frito Chilli?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Chlorid (99 % DV), Iodin (46 % DV), Mangan (27 % DV), Vitamin C (15 % DV) und Vitamin E (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Tomato Frito Chilli?

100 g enthalten 1.432 mg Natrium, 62 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 18. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.