Wie viele Kalorien hat tomates sechees?

100 g tomates sechees haben 176 kcal.

Wie viel Protein hat tomates sechees?

Tomates sechees enthält 3,1 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fette und Öle liegt das unter dem Median (Median 3,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat tomates sechees?

Tomates sechees hat 11,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,7 g Ballaststoffe und 4,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat tomates sechees?

Tomates sechees enthält 15 g Fett pro 100 g, davon 0,9 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält tomates sechees?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Iodin (3.846.000 % DV) und Vitamin E (91 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat tomates sechees?

100 g enthalten 1.200 mg Natrium, 52 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

tomates sechees

Verpacktes Produkt Fette und Öle Marché Franprix

Tomates sechees enthält 176 kcal pro 100 g.

Rund 70 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 24 % aus Kohlenhydrate und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fette und Öle auf FoodFactly, wo der Median bei 213 kcal pro 100 g über 183 Produkte liegt.

100 g liefern 3.846.000 % des Tageswerts für Iodin und 91 % des Tageswerts für Vitamin E.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

176kcal pro 100 g

3,1 gProtein

11,4 gKohlenhydrate

15 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	176 kcal
Fett gesamt L	15 g	19 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,9 g	5 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	1.200 mg	52 %
Kohlenhydrate gesamt L	11,4 g	4 %
Ballaststoffe L	3,7 g	13 %
Zucker gesamt L	4,7 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	3,1 g	6 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	7,3 mg	8 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	13,7 mg	91 %
Thiamin (B1) L	0,018 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,009 mg	0,7 %
Niacin (B3) L	0,31 mg	2 %
Pantothensäure (B5) L	0,099 mg	2 %
Vitamin B6 L	0,039 mg	2 %
Folat (B9) L	10,7 µg	3 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	4,8 mg	0,4 %
Eisen L	0,082 mg	0,5 %
Magnesium L	5,4 mg	1 %
Phosphor L	13,2 mg	1 %
Kalium L	123 mg	3 %
Zink L	0,054 mg	0,5 %
Kupfer L	0,017 mg	2 %
Mangan L	0,037 mg	2 %
Selen L	4,8 µg	9 %
Iodin L	5.769.000 µg	3.846.000 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 24 %
Fett 70 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein3,1 gunter dem Median für Fette und Öle (Median 3,6 g)
Ballaststoffe3,7 gunter dem Median für Fette und Öle (Median 4,9 g)
Zucker4,7 gim untersten Viertel von Fette und Öle (Median 8,4 g)
Fett15 güber dem Median für Fette und Öle (Median 14,7 g)
Gesättigte Fettsäuren0,9 gim untersten Viertel von Fette und Öle (Median 1,7 g)
Natrium1.200 mgüber dem Median für Fette und Öle (Median 1.000 mg)
Protein pro 100 kcal1,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser47,8 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	211 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	47,8 g
Alkohol L	0,008 g

Produktdetails

Marke: Marché Franprix
Barcode: 3263850667411
Menge: 270 g (140 g égoutté)
Kategorie: Getrocknete Tomate in Öl
Verpackung: Glass,Jar
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Huile de colza 48,3% - tomates séchées 47%, vinaigre de vin, herbes aromatiques (origan, basilic, ail) 0,6%, sel.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Raps (Rübsenöl)Tomaten Essig Salz Knoblauch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Ciliegino secchi Coelsanus	176	2,9 g	11 g	11 g
Antipasti Tomates séchées Leader Price	177	4 g	10 g	12 g
Pomidory suszone Sottile Gusto	178	3 g	10 g	12 g
Tomates séchées Florelli	178	3,6 g	11,4 g	11,6 g
Pomodori marinati Betty Bossi	179	4,5 g	13 g	11 g
Tomates séchées marinées à l’huile de tournesol D’antelli	180	3,6 g	11 g	12 g
Pomidory suszone na słońcu Podravka	172	2,3 g	5,1 g	14,6 g
Tomates séchées dans de l'huile de tournesol Italiamo	181	3 g	8,1 g	14 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3263850667411. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.