Tomates et piment
Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Italians do it better
Tomates et piment enthält 120 kcal pro 100 g.
Rund 84 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 12 % aus Kohlenhydrate und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 51 kcal pro 100 g über 1.010 Produkte liegt.
100 g liefern 19 % des Tageswerts für Vitamin E, 18 % des Tageswerts für Selen und 16 % des Tageswerts für Mangan.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 120 kcal | |
| Fett gesamt L | 11 g | 14 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1,7 g | 9 % |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 360 mg | 16 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 3,6 g | 1 % |
| Ballaststoffe L | 2,1 g | 8 % |
| Zucker gesamt L | 2,6 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 1,1 g | 2 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 9,8 mg | 11 % |
| Vitamin D L | 0,12 µg | 0,6 % |
| Vitamin E L | 2,9 mg | 19 % |
| Thiamin (B1) L | 0,035 mg | 3 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,023 mg | 2 % |
| Niacin (B3) L | 0,6 mg | 4 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,087 mg | 2 % |
| Vitamin B6 L | 0,087 mg | 5 % |
| Folat (B9) L | 28,7 µg | 7 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 34,4 mg | 3 % |
| Eisen L | 0,81 mg | 4 % |
| Magnesium L | 15 mg | 4 % |
| Phosphor L | 22,8 mg | 2 % |
| Kalium L | 264 mg | 6 % |
| Zink L | 0,13 mg | 1 % |
| Kupfer L | 0,1 mg | 11 % |
| Mangan L | 0,37 mg | 16 % |
| Selen L | 9,7 µg | 18 % |
| Iodin L | 20 µg | 13 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 4 %
- Kohlenhydrate 12 %
- Fett 84 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein1,1 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,5 g)
- Ballaststoffe2,1 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,5 g)
- Zucker2,6 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 4,8 g)
- Fett11 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,8 g)
- Gesättigte Fettsäuren1,7 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,1 g)
- Natrium360 mgüber dem Median für Suppen und Saucen (Median 316 mg)
- Protein pro 100 kcal0,92 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser83,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0,34 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 1.832 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 83,6 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Italians do it better
- Barcode
- 3760253401272
- Kategorie
- Tomatensoßen
- NOVA-Gruppe
- 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
pulpe de tomate* (pays d'origine: Italie) 86%, huile d'olive extra vierge*, basilic*, sel, ail*, piment* 0,2%, poivre*
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Tomates et piment?
100 g Tomates et piment haben 120 kcal.
Wie viel Protein hat Tomates et piment?
Tomates et piment enthält 1,1 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum untersten Viertel (Median 1,5 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Tomates et piment?
Tomates et piment hat 3,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,1 g Ballaststoffe und 2,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Tomates et piment?
Tomates et piment enthält 11 g Fett pro 100 g, davon 1,7 g gesättigt (9 % des Tageswerts).
Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Tomates et piment?
Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (19 % DV), Selen (18 % DV), Mangan (16 % DV), Iodin (13 % DV) und Kupfer (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.
Wie viel Natrium hat Tomates et piment?
100 g enthalten 360 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 13. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3760253401272. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. März 2026. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.