Tomates - basilic

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Carrefour

Tomates - basilic enthält 47 kcal pro 100 g.

Rund 64 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 25 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 264 kcal pro 100 g über 358.700 Produkte liegt.

100 g liefern 13 % des Tageswerts für Vitamin E, 11 % des Tageswerts für Folat (B9) und 11 % des Tageswerts für Selen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

47kcal pro 100 g

1,2 gProtein

6,9 gKohlenhydrate

1,2 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	47 kcal
Fett gesamt L	1,2 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,1 g	0,5 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	360 mg	16 %
Kohlenhydrate gesamt L	6,9 g	3 %
Ballaststoffe L	2 g	7 %
Zucker gesamt L	5,1 g
Zugesetzter Zucker L	0,78 g	2 %
Protein L	1,2 g	2 %
Vitamin A L	0,002 µg	0 %
Vitamin C L	9,1 mg	10 %
Vitamin D L	0,066 µg	0,3 %
Vitamin E L	2 mg	13 %
Thiamin (B1) L	0,054 mg	4 %
Riboflavin (B2) L	0,032 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,75 mg	5 %
Pantothensäure (B5) L	0,13 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,11 mg	7 %
Folat (B9) L	45 µg	11 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	25,7 mg	2 %
Eisen L	0,51 mg	3 %
Magnesium L	17,5 mg	4 %
Phosphor L	29 mg	2 %
Kalium L	414 mg	9 %
Zink L	0,16 mg	1 %
Kupfer L	0,098 mg	11 %
Mangan L	0,13 mg	6 %
Selen L	6,1 µg	11 %
Iodin L	10,5 µg	7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 64 %
Fett 25 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein1,2 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7 g)
Ballaststoffe2 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,9 g)
Zucker5,1 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,4 g)
Fett1,2 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,5 g)
Gesättigte Fettsäuren0,1 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,9 g)
Natrium360 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 240 mg)
Protein pro 100 kcal2,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser87,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,53 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	1.606 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	87,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Carrefour
Barcode: 3560071568641
Menge: 420 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Pulpe de tomates 50% (tomates, purée de tomates, correcteur d'acidité : acide citrique), purée de tomates 31%, oignons, carottes, basilic 2%, huile de tournesol, sucre, amidon modifié de maïs, sel, persil.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Tomaten Zwiebeln Sonnenblumenöl Zucker Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Velouté Asperge Jean d'Audignac	47	1,2 g	5 g	2,3 g
Kick citron Gbnc	47	0 g	12 g	0 g
Wile DOO 5027738-015002 Regal	47	0,4 g	1,7 g	4,1 g
Suc de Pera i Poma Casa Amella	47	0 g	12 g	0 g
Forårs Blanding Rema 1000	47	3,8 g	4,2 g	0,9 g
Le pur jus Joker	47	0,7 g	10,5 g	0 g
Zwetschgen Gefroren Bio Migros	47	0,5 g	9 g	0,5 g
Biomultijus Biog	47	0,3 g	10,4 g	0,1 g

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Tomates - basilic?

100 g Tomates - basilic haben 47 kcal.

Wie viel Protein hat Tomates - basilic?

Tomates - basilic enthält 1,2 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum untersten Viertel (Median 7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Tomates - basilic?

Tomates - basilic hat 6,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Ballaststoffe und 5,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Tomates - basilic?

Tomates - basilic enthält 1,2 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Tomates - basilic?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (13 % DV), Folat (B9) (11 % DV), Selen (11 % DV), Kupfer (11 % DV) und Vitamin C (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Tomates - basilic?

100 g enthalten 360 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3560071568641. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.