Wie viele Kalorien hat Tomatensauce mit Kräutern?

100 g Tomatensauce mit Kräutern haben 50 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 50 kcal.

Wie viel Protein hat Tomatensauce mit Kräutern?

Tomatensauce mit Kräutern enthält 1,7 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,7 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen liegt das unter dem Median (Median 2,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Tomatensauce mit Kräutern?

Tomatensauce mit Kräutern hat 7,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,6 g Ballaststoffe und 5,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Tomatensauce mit Kräutern?

Tomatensauce mit Kräutern enthält 0,9 g Fett pro 100 g, davon 0,2 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Tomatensauce mit Kräutern?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Iodin (18 % DV) und Vitamin C (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Tomatensauce mit Kräutern?

100 g enthalten 552 mg Natrium, 24 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Tomatensauce mit Kräutern

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen EDEKA

Tomatensauce mit Kräutern enthält 50 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 50 kcal.

Rund 68 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 17 % aus Fett und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 120 kcal pro 100 g über 28.299 Produkte liegt.

100 g liefern 18 % des Tageswerts für Iodin und 13 % des Tageswerts für Vitamin C.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

50kcal pro 100 g

1,7 gProtein

7,9 gKohlenhydrate

0,9 gFett

50kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	50 kcal
Fett gesamt L	0,9 g	1 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,2 g	1 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	552 mg	24 %
Kohlenhydrate gesamt L	7,9 g	3 %
Ballaststoffe L	1,6 g	6 %
Zucker gesamt L	5,8 g
Zugesetzter Zucker L	1,1 g	2 %
Protein L	1,7 g	3 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	11,7 mg	13 %
Vitamin D L	0,001 µg	0 %
Vitamin E L	1,5 mg	10 %
Thiamin (B1) L	0,041 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,029 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,8 mg	5 %
Pantothensäure (B5) L	0,19 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,076 mg	4 %
Folat (B9) L	26,3 µg	7 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	13,6 mg	1 %
Eisen L	0,27 mg	2 %
Magnesium L	17,1 mg	4 %
Phosphor L	35,6 mg	3 %
Kalium L	343 mg	7 %
Zink L	0,078 mg	0,7 %
Kupfer L	0,031 mg	3 %
Mangan L	0,06 mg	3 %
Selen L	4 µg	7 %
Iodin L	26,9 µg	18 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 15 %
Kohlenhydrate 68 %
Fett 17 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein1,7 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,2 g)
Ballaststoffe1,6 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 1 g)
Zucker5,8 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 3,8 g)
Fett0,9 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,9 g)
Gesättigte Fettsäuren0,2 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,8 g)
Natrium552 mgüber dem Median für Suppen und Saucen (Median 433 mg)
Protein pro 100 kcal3,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser81,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,042 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	559 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	81,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: EDEKA
Barcode: 4311501062326
Menge: 400ml
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Tomatensauce mit Kräutern
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

73% Tomaten, 15% Tomatenmark doppelt konzentriert, Karotten, Zwiebeln, Speisesalz, Zucker, 0,9% Kräuter (Basilikum, Thymian, Oregano, Rosmarin, Liebstöckel), Olivenöl, DURCHSCHNITTLICHE Gewürze

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Tomaten Zwiebeln Salz Zucker Olivenöl

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4311501062326. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. Juni 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.