Wie viele Kalorien hat Tomatensauce Classic?

100 g Tomatensauce Classic haben 66 kcal. Serving, 1 serving, 350 g (350 g): etwa 231 kcal.

Wie viel Protein hat Tomatensauce Classic?

Tomatensauce Classic enthält 1,8 g Protein pro 100 g (4 % des Tageswerts von 50 g), oder 6,3 g in Serving, 1 serving, 350 g (350 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum obersten Viertel (Median 1,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Tomatensauce Classic?

Tomatensauce Classic hat 8,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,8 g Ballaststoffe und 6,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Tomatensauce Classic?

Tomatensauce Classic enthält 2,6 g Fett pro 100 g, davon 0,2 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Tomatensauce Classic?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Riboflavin (B2) (216.285 % DV) und Vitamin C (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Tomatensauce Classic?

100 g enthalten 392 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Tomatensauce Classic

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Kaufland Bio

Tomatensauce Classic enthält 66 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 350 g (350 g) liefert etwa 231 kcal.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 36 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 51 kcal pro 100 g über 1.152 Produkte liegt.

100 g liefern 216.285 % des Tageswerts für Riboflavin (B2) und 13 % des Tageswerts für Vitamin C.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

66kcal pro 100 g

1,8 gProtein

8,4 gKohlenhydrate

2,6 gFett

231kcal in Serving, 1 serving, 350 g (350 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	66 kcal
Fett gesamt L	2,6 g	3 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,2 g	1 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	392 mg	17 %
Kohlenhydrate gesamt L	8,4 g	3 %
Ballaststoffe L	0,8 g	3 %
Zucker gesamt L	6,2 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	1,8 g	4 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	11,6 mg	13 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	1,2 mg	8 %
Thiamin (B1) L	0,051 mg	4 %
Riboflavin (B2) L	2.812 mg	216.285 %
Niacin (B3) L	0,65 mg	4 %
Pantothensäure (B5) L	0,2 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,1 mg	6 %
Folat (B9) L	32,8 µg	8 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	13,4 mg	1 %
Eisen L	0,22 mg	1 %
Magnesium L	14,4 mg	3 %
Phosphor L	30,2 mg	2 %
Kalium L	350 mg	7 %
Zink L	0,13 mg	1 %
Kupfer L	0,057 mg	6 %
Mangan L	0,092 mg	4 %
Selen L	3,7 µg	7 %
Iodin L	3,2 µg	2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 52 %
Fett 36 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein1,8 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,5 g)
Ballaststoffe0,8 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,5 g)
Zucker6,2 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 4,8 g)
Fett2,6 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,83 g)
Gesättigte Fettsäuren0,2 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,1 g)
Natrium392 mgüber dem Median für Suppen und Saucen (Median 316 mg)
Protein pro 100 kcal2,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser89,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,18 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	535 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	89,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Kaufland Bio
Barcode: 4063367433108
Menge: 350ml
Portion laut Etikett: 1 serving (350 g)
Kategorie: Tomatensoßen
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Passierte Tomaten (58 %), Tomatenmark zweifach konzentriert (20%), Zwiebel, Traubensaft aus Traubensaftkonzentrat, Karotten, Rapsöl, Sellerie, Zitronensaft Zitronensaftkonzentrat, Meersalz, Reisgrieß, Stärke, Kräuter, Knoblauch, Pfeffer.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Tomaten Zwiebeln Raps (Rübsenöl)Salz Reis Knoblauch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Bio Tomatensauce Naturgut	66	1,5 g	5,5 g	3,9 g
Pomodoro e basilico Delhaize	66	1,6 g	7,7 g	3,1 g
Sugo allé olive Tradizioni D'italia	66	1,6 g	4,9 g	4,3 g
Sauce tomate Bolognese Style Combino	66	3,3 g	8,7 g	1,3 g
Sugo alle olive Italiamo	66	1,6 g	5,6 g	3,6 g
Sugo gegrilltes Gemüse Felix	66	1,6 g	6,7 g	3 g
Pomodoro ciliegino Alicos	66	1,1 g	8,4 g	3,1 g
Tomato sauce Classic Kaufland Bio	66	1,8 g	8,4 g	2,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4063367433108. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.