Wie viele Kalorien hat Tomaten suppe Toscana?

100 g Tomaten suppe Toscana haben 38 kcal. Serving, 250 ml (250 g): etwa 95 kcal.

Wie viel Protein hat Tomaten suppe Toscana?

Tomaten suppe Toscana enthält 1,1 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,8 g in Serving, 250 ml (250 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Tomaten suppe Toscana?

Tomaten suppe Toscana hat 6,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,4 g Ballaststoffe und 4,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Tomaten suppe Toscana?

Tomaten suppe Toscana enthält 0,5 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Tomaten suppe Toscana?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kupfer (371.111 % DV), Chlorid (18 % DV) und Vitamin C (17 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Tomaten suppe Toscana?

100 g enthalten 252 mg Natrium, 11 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Tomaten suppe Toscana

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Knorr

Tomaten suppe Toscana enthält 38 kcal pro 100 g. Serving, 250 ml (250 g) liefert etwa 95 kcal.

Rund 76 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 12 % aus Fett und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

100 g liefern 371.111 % des Tageswerts für Kupfer, 18 % des Tageswerts für Chlorid und 17 % des Tageswerts für Vitamin C.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

38kcal pro 100 g

1,1 gProtein

6,9 gKohlenhydrate

0,5 gFett

95kcal in Serving, 250 ml (250 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	38 kcal
Fett gesamt L	0,5 g	0,6 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,1 g	0,5 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	252 mg	11 %
Kohlenhydrate gesamt L	6,9 g	3 %
Ballaststoffe L	1,4 g	5 %
Zucker gesamt L	4,4 g
Zugesetzter Zucker L	2 g	4 %
Protein L	1,1 g	2 %
Vitamin A L	0,004 µg	0 %
Vitamin C L	15,2 mg	17 %
Vitamin D L	0,001 µg	0 %
Vitamin E L	0,69 mg	5 %
Thiamin (B1) L	0,038 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,02 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,61 mg	4 %
Pantothensäure (B5) L	0,21 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,083 mg	5 %
Folat (B9) L	22,4 µg	6 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	11,9 mg	0,9 %
Eisen L	0,2 mg	1 %
Magnesium L	13,2 mg	3 %
Phosphor L	28 mg	2 %
Kalium L	251 mg	5 %
Zink L	0,1 mg	0,9 %
Kupfer L	3.340 mg	371.111 %
Mangan L	0,13 mg	6 %
Selen L	4,9 µg	9 %
Iodin L	6,6 µg	4 %
Chlorid L	420 mg	18 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 12 %
Kohlenhydrate 76 %
Fett 12 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein pro 100 kcal2,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser90 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	0,24 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0,14 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	2,2 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,012 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	0,11 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	466 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	90 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Knorr
Barcode: 8714100760901
Menge: 500ml
Portion laut Etikett: 250 ml
Kategorie: Instant Juhe
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

tomato, starch (potato, corn), sugar, onion, sea salt, carrot juice powder, extra virgin olive oil, garlic, parsley, oregano, pepper,

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Tomaten Zucker Zwiebeln Salz Olivenöl Knoblauch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Goveja juha s testeninami Kania	23	0,8 g	3,8 g	0,4 g
Goveja juha z rezanci Maggi	22	0,8 g	4,2 g	0,1 g
Goveja juha z rezanci Maggi	313	12,4 g	58,5 g	2,6 g
Eiermuschel-Suppe Le Gusto	321	12 g	56 g	4,5 g
Suppe mit Nudeln Le Gusto	338	11 g	65 g	3,2 g
Tomatencreme Suppe Le Gusto	358	7 g	67 g	5,1 g
Gobova kremna juha z jurčki Mladost	372	13,4 g	54,9 g	10,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8714100760901. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. Oktober 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.