Wie viele Kalorien hat Tomaten ketchup?

100 g Tomaten ketchup haben 84 kcal. Serving, 15 g (15 g): etwa 13 kcal.

Wie viel Protein hat Tomaten ketchup?

Tomaten ketchup enthält 1 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,15 g in Serving, 15 g (15 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gewürze, Kräuter und Gewürze liegt das unter dem Median (Median 1,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Tomaten ketchup?

Tomaten ketchup hat 18,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,5 g Ballaststoffe und 13,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Tomaten ketchup?

Tomaten ketchup enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Tomaten ketchup?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Folat (B9) (11 % DV), Kupfer (11 % DV) und Kalium (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Tomaten ketchup?

100 g enthalten 400 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Tomaten ketchup

Verpacktes Produkt Gewürze, Kräuter und Gewürze Remia

Tomaten ketchup enthält 84 kcal pro 100 g. Serving, 15 g (15 g) liefert etwa 13 kcal.

Rund 95 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 5 % aus Protein und 0,4 % aus Alkohol (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Gewürze, Kräuter und Gewürze auf FoodFactly, wo der Median bei 100 kcal pro 100 g über 1.204 Produkte liegt.

100 g liefern 11 % des Tageswerts für Folat (B9), 11 % des Tageswerts für Kupfer und 11 % des Tageswerts für Kalium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

84kcal pro 100 g

1 gProtein

18,5 gKohlenhydrate

0 gFett

13kcal in Serving, 15 g (15 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	84 kcal
Fett gesamt L	0 g	0 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	400 mg	17 %
Kohlenhydrate gesamt L	18,5 g	7 %
Ballaststoffe L	1,5 g	5 %
Zucker gesamt L	13,9 g
Zugesetzter Zucker L	11,9 g	24 %
Protein L	1 g	2 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	5,7 mg	6 %
Vitamin D L	0,001 µg	0 %
Vitamin E L	1,4 mg	10 %
Thiamin (B1) L	0,064 mg	5 %
Riboflavin (B2) L	0,033 mg	3 %
Niacin (B3) L	0,81 mg	5 %
Pantothensäure (B5) L	0,16 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,12 mg	7 %
Folat (B9) L	44,9 µg	11 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	16,2 mg	1 %
Eisen L	0,47 mg	3 %
Magnesium L	25 mg	6 %
Phosphor L	31,9 mg	3 %
Kalium L	513 mg	11 %
Zink L	0,14 mg	1 %
Kupfer L	0,099 mg	11 %
Mangan L	0,14 mg	6 %
Selen L	0,98 µg	2 %
Iodin L	9,8 µg	7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 95 %
Alkohol 0,4 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein1 gunter dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 1,2 g)
Ballaststoffe1,5 güber dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 1,1 g)
Zucker13,9 gim untersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 19 g)
Fett0 gim untersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 0,1 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 0,01 g)
Natrium400 mgim untersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 747 mg)
Protein pro 100 kcal1,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser73,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	1,2 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	130 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	73,9 g
Alkohol L	0,043 g

Produktdetails

Marke: Remia
Barcode: 8710448636977
Menge: 500 ml
Portion laut Etikett: 15 g
Kategorie: Ketchup
Verpackung: Plastic
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Tomatenpuree (140 g verse tomaten per 100 g saus), azijn, suiker, maiszetmeel, zeezout, specerijen, knoflook, zoetstof: steviolglycosiden.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Tomaten Essig Zucker Salz Knoblauch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Beetroot Ketchup The Foraging Fox	84	1,1 g	15,6 g	2 g
Tomatenketchup 36 Curry 36	84	2,4 g	18 g	0,5 g
Keczup lagodny Bacowka	84	2,2 g	16,2 g	0,5 g
Original ketchup Curtice Brothers	84	1,8 g	16,2 g	0,2 g
Ketchup Arisco Squeeze 370g Arisco	83	0 g	19,2 g	0 g
Ketchup Maggi	83	0 g	16,7 g	0 g
Temato ketchup Ingredients 72% temato pures single Lidl	85	1,7 g	16,8 g	0,5 g
Ketchup picant Regal	85	1 g	20 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8710448636977. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. Juni 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.