Wie viele Kalorien hat Tomaten Ketchup?

100 g Tomaten Ketchup haben 134 kcal. Serving, 15 ml (15 g): etwa 20 kcal.

Wie viel Protein hat Tomaten Ketchup?

Tomaten Ketchup enthält 1,6 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,24 g in Serving, 15 ml (15 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen liegt das über dem Median (Median 1,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Tomaten Ketchup?

Tomaten Ketchup hat 29,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,7 g Ballaststoffe und 27,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Tomaten Ketchup?

Tomaten Ketchup enthält 0,2 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Tomaten Ketchup?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Iodin (1.966.127 % DV), Folat (B9) (13 % DV), Kupfer (12 % DV), Kalium (12 % DV) und Vitamin E (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Tomaten Ketchup?

100 g enthalten 737 mg Natrium, 32 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Tomaten Ketchup

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Develey

Tomaten Ketchup enthält 134 kcal pro 100 g. Serving, 15 ml (15 g) liefert etwa 20 kcal.

Rund 94 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 5 % aus Protein und 1 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Suppen und Saucen auf FoodFactly (145 kcal pro 100 g).

100 g liefern 1.966.127 % des Tageswerts für Iodin, 13 % des Tageswerts für Folat (B9) und 12 % des Tageswerts für Kupfer.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

134kcal pro 100 g

1,6 gProtein

29,8 gKohlenhydrate

0,2 gFett

20kcal in Serving, 15 ml (15 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	134 kcal
Fett gesamt L	0,2 g	0,3 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,1 g	0,5 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	737 mg	32 %
Kohlenhydrate gesamt L	29,8 g	11 %
Ballaststoffe L	1,7 g	6 %
Zucker gesamt L	27,1 g
Zugesetzter Zucker L	23,2 g	46 %
Protein L	1,6 g	3 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	6,4 mg	7 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	1,6 mg	11 %
Thiamin (B1) L	0,071 mg	6 %
Riboflavin (B2) L	0,037 mg	3 %
Niacin (B3) L	0,92 mg	6 %
Pantothensäure (B5) L	0,18 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,13 mg	8 %
Folat (B9) L	51,1 µg	13 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	14,8 mg	1 %
Eisen L	0,46 mg	3 %
Magnesium L	21,8 mg	5 %
Phosphor L	30,4 mg	2 %
Kalium L	569 mg	12 %
Zink L	0,15 mg	1 %
Kupfer L	0,11 mg	12 %
Mangan L	0,12 mg	5 %
Selen L	0,67 µg	1 %
Iodin L	2.949.190 µg	1.966.127 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 94 %
Fett 1 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein1,6 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,3 g)
Ballaststoffe1,7 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
Zucker27,1 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 4 g)
Fett0,2 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 4,2 g)
Gesättigte Fettsäuren0,1 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
Natrium737 mgüber dem Median für Suppen und Saucen (Median 613 mg)
Protein pro 100 kcal1,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser63,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,13 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	148 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	63,5 g
Alkohol L	0,006 g

Produktdetails

Marke: Develey
Barcode: 4006824002622
Menge: 15 ml
Portion laut Etikett: 15 ml
Kategorie: Lebensmittel
Verpackung: Plastic
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

71% tomato paste, glucose-fructose syrup, sugar, distilled vinegar, salt, natural clove flavor

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Tomaten Zucker Essig Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Riesa Nudelkrönung Tomatensoße mit Salami Riesa	134	2,4 g	11,1 g	8,5 g
Bramley apple sauce Sainsbury's	134	0,5 g	31,8 g	0,5 g
Curry rojo thai food king	134	4,2 g	13 g	6,1 g
Smokey Sriracha Go-Tan	134	2,1 g	29 g	0,3 g
Carolina Reaper Sauce Cottage Delight	134	2,1 g	28,5 g	0,2 g
Senf mit Gewürzen Bautz'ner	134	6,1 g	7,9 g	7,1 g
Sauce Nuoc Mam au Gingembre Ong Xen	134	2 g	32 g	0 g
Ketchup łagodny Madero	134	2 g	30 g	0,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4006824002622. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.