Wie viele Kalorien hat Tomaten Cremesuppe?

100 g Tomaten Cremesuppe haben 63 kcal. Serving, 225 g (225 g): etwa 141 kcal.

Wie viel Protein hat Tomaten Cremesuppe?

Tomaten Cremesuppe enthält 1,1 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,5 g in Serving, 225 g (225 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Tomaten Cremesuppe?

Tomaten Cremesuppe hat 6,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,7 g Ballaststoffe und 4,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Tomaten Cremesuppe?

Tomaten Cremesuppe enthält 3,6 g Fett pro 100 g, davon 2,1 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Tomaten Cremesuppe?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kupfer (442.663 % DV) und Zink (85.036 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Tomaten Cremesuppe?

100 g enthalten 0,67 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Tomaten Cremesuppe

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Knorr

Tomaten Cremesuppe enthält 63 kcal pro 100 g. Serving, 225 g (225 g) liefert etwa 141 kcal.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 40 % aus Kohlenhydrate und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 47 kcal pro 100 g über 315 Produkte liegt.

100 g liefern 442.663 % des Tageswerts für Kupfer und 85.036 % des Tageswerts für Zink.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

63kcal pro 100 g

1,1 gProtein

6,2 gKohlenhydrate

3,6 gFett

141kcal in Serving, 225 g (225 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	62,7 kcal
Fett gesamt L	3,6 g	5 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,1 g	11 %
Cholesterin L	5,3 mg	2 %
Natrium L	0,67 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	6,2 g	2 %
Ballaststoffe L	0,7 g	3 %
Zucker gesamt L	4,4 g
Zugesetzter Zucker L	3 g	6 %
Protein L	1,1 g	2 %
Vitamin A L	13,5 µg	2 %
Vitamin C L	6 mg	7 %
Vitamin D L	0,016 µg	0,1 %
Vitamin E L	0,49 mg	3 %
Thiamin (B1) L	0,026 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,021 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,34 mg	2 %
Pantothensäure (B5) L	0,13 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,055 mg	3 %
Folat (B9) L	17,7 µg	4 %
Vitamin B12 L	0,009 µg	0,4 %
Calcium L	16,7 mg	1 %
Eisen L	0,25 mg	1 %
Magnesium L	9,1 mg	2 %
Phosphor L	20,3 mg	2 %
Kalium L	191 mg	4 %
Zink L	9.354 mg	85.036 %
Kupfer L	3.984 mg	442.663 %
Mangan L	0,16 mg	7 %
Selen L	2,3 µg	4 %
Iodin L	1,2 µg	0,8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 40 %
Fett 53 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Ballaststoffe0,7 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,9 g)
Zucker4,4 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 3,6 g)
Fett3,6 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,4 g)
Gesättigte Fettsäuren2,1 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,3 g)
Natrium0,67 mgim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 276 mg)
Protein pro 100 kcal1,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser88,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	1,4 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	171 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	88,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Knorr
Barcode: 8711200369331
Menge: 450ml
Portion laut Etikett: 225 g
Kategorie: Tomatensuppen
Verpackung: Glass
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Wasser, 31% Tomaten, 10% Tomatenpüree, 8% Zwiebeln, _Sahne_, Zucker, Maisstärke, _Butter_, Speisesalz, Basilikum“, Oregano, Pfeffer.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Tomaten Zwiebeln Rahm Zucker Butter Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Extra Rijkgevuld Tomatensoep Unox	63	2,1 g	6,9 g	2,8 g
Soupe tomates pointe de basilic Knorr	63	1,1 g	6,2 g	3,6 g
Tomates pointe de basilic Knorr	63	1,1 g	6,2 g	3,6 g
Tomaten Rahmsuppe Menzi	63	1,1 g	7,5 g	3,2 g
Tomaat Albert Heijn	62	2 g	6,5 g	2,8 g
Cremesuppe Tomate & Cranberry dm	62	1,2 g	11 g	1,2 g
Samettinen tomaatti-leipäjuustokeitto Atria	62	1,6 g	7,1 g	3 g
Romige tomatensoep 1 de Beste	64	1,4 g	4,8 g	3,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8711200369331. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. April 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.