Wie viele Kalorien hat Tomate frito?

100 g Tomate frito haben 86 kcal.

Wie viel Protein hat Tomate frito?

Tomate frito enthält 1,2 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen liegt das unter dem Median (Median 1,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Tomate frito?

Tomate frito hat 12 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,4 g Ballaststoffe und 8,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Tomate frito?

Tomate frito enthält 3,3 g Fett pro 100 g, davon 0,4 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Tomate frito?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (16 % DV) und Vitamin C (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Tomate frito?

100 g enthalten 600 mg Natrium, 26 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Tomate frito

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Gourmet

Tomate frito enthält 86 kcal pro 100 g.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 36 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 74 kcal pro 100 g über 76 Produkte liegt.

100 g liefern 16 % des Tageswerts für Vitamin E und 15 % des Tageswerts für Vitamin C.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

86kcal pro 100 g

1,2 gProtein

12 gKohlenhydrate

3,3 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	86 kcal
Fett gesamt L	3,3 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,4 g	2 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	600 mg	26 %
Kohlenhydrate gesamt L	12 g	4 %
Ballaststoffe L	1,4 g	5 %
Zucker gesamt L	8,6 g
Zugesetzter Zucker L	3,2 g	6 %
Protein L	1,2 g	2 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	13,5 mg	15 %
Vitamin D L	0,004 µg	0 %
Vitamin E L	2,4 mg	16 %
Thiamin (B1) L	0,035 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,018 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,56 mg	4 %
Pantothensäure (B5) L	0,19 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,074 mg	4 %
Folat (B9) L	20,7 µg	5 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	8,2 mg	0,6 %
Eisen L	0,11 mg	0,6 %
Magnesium L	9,1 mg	2 %
Phosphor L	25,2 mg	2 %
Kalium L	228 mg	5 %
Zink L	0,09 mg	0,8 %
Kupfer L	0,027 mg	3 %
Mangan L	0,07 mg	3 %
Selen L	4,8 µg	9 %
Iodin L	14,7 µg	10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 58 %
Fett 36 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein1,2 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,3 g)
Ballaststoffe1,4 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,3 g)
Zucker8,6 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 6,2 g)
Fett3,3 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 3,5 g)
Gesättigte Fettsäuren0,4 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
Natrium600 mgim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 371 mg)
Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser84,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	1,4 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	387 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	84,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Gourmet
Barcode: 8413080009450
Menge: 570 g
Kategorie: Gebratene Tomatensoßen
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Tomate (111 g de tomate por 100 g de tomate frito), cebolla 3.8%, aceite de girasol 3.2%, azúcar, jarabe de glucosa y fructosa, almidón modificado de maíz, sal, acidulante (ácido cítrico), especias.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Tomaten Zwiebeln Sonnenblumenöl Zucker Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Salsa de tomate casera Ametller Origen	86	1,6 g	9,4 g	4,7 g
Tomate frito Pincha	85	1,4 g	8,9 g	3,1 g
Tomate frito Villa Campo	88	1,5 g	5,2 g	6,4 g
Tomate frito con cebolla Carrefour	83	0,9 g	12 g	3,1 g
Tomate Frito Creaciones Receta Intensa Orlando	92	1,5 g	9,2 g	5,1 g
Tomato Frito Creations Heinz	92	1,5 g	9,2 g	5,1 g
Tomate frito estilo casero con trozos H.J. HEINZ SPAIN S.L.U.	80	1,5 g	8,8 g	4,1 g
Tomate frito Biocop	80	0,5 g	10 g	4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8413080009450. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.