Tomate Frito

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte DULCES Y CONSERVAS HELIOS S.A.

Tomate Frito enthält 92 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 92 kcal.

Rund 62 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 33 % aus Fett und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 76 kcal pro 100 g über 1.958 Produkte liegt.

100 g liefern 40 % des Tageswerts für Chlorid, 20 % des Tageswerts für Iodin und 15 % des Tageswerts für Vitamin E.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Tomate Frito von DULCES Y CONSERVAS HELIOS S.A., Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
92kcal pro 100 g
1 gProtein
14 gKohlenhydrate
3,3 gFett
92kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 92 kcal
Fett gesamt L 3,3 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 600 mg 26 %
Kohlenhydrate gesamt L 14 g 5 %
Ballaststoffe L 1,3 g 5 %
Zucker gesamt L 10 g
Zugesetzter Zucker L 6,6 g 13 %
Protein L 1 g 2 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 9,1 mg10 %
Vitamin D L 0,004 µg0 %
Vitamin E L 2,2 mg15 %
Thiamin (B1) L 0,03 mg3 %
Riboflavin (B2) L 0,022 mg2 %
Niacin (B3) L 0,32 mg2 %
Pantothensäure (B5) L 0,17 mg3 %
Vitamin B6 L 0,086 mg5 %
Folat (B9) L 24,7 µg6 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 16,1 mg1 %
Eisen L 0,079 mg0,4 %
Magnesium L 9,2 mg2 %
Phosphor L 31,9 mg3 %
Kalium L 211 mg4 %
Zink L 0,16 mg1 %
Kupfer L 0,018 mg2 %
Mangan L 0,098 mg4 %
Selen L 4,1 µg7 %
Iodin L 29,4 µg20 %
Chlorid L 916 mg40 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 4 %Kohlenhydrate: 62 %Fett: 33 %92kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kohlenhydrate 62 %
  • Fett 33 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Chlorid40 %Iodin20 %Vitamin E15 %Vitamin C10 %Selen7 %Folat (B9)6 %Vitamin B65 %Kalium4 %Mangan4 %Pantothensäure (B5)3 %

Nährwerteinordnung

  • Protein1 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,5 g)
  • Ballaststoffe1,3 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,5 g)
  • Zucker10 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 5,2 g)
  • Fett3,3 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 3,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 0,42 g)
  • Natrium600 mgüber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 400 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser86,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L0,94 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L1,9 g
Zucker und Stärke (1)
Stärke L3 g
Einzelne Fettsäuren (4)
EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L0 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L0 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,007 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L1,9 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L223 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L86,9 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
DULCES Y CONSERVAS HELIOS S.A.
Barcode
8410095007013
Menge
570 g, 580 ml
Portion laut Etikett
100 g
Kategorie
Lebensmittel
Verpackung
Metal,Glass,Jar
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

tomato, onion, sunflower oil, sugar, glucose-fructose syrup, modified corn starch, salt, acidifier: citric acid and spices,

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: TomatenZwiebelnSonnenblumenölZuckerSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8410095007013. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. Oktober 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Tomate Frito?

100 g Tomate Frito haben 92 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 92 kcal.

Wie viel Protein hat Tomate Frito?

Tomate Frito enthält 1 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum untersten Viertel (Median 1,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Tomate Frito?

Tomate Frito hat 14 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,3 g Ballaststoffe und 10 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Tomate Frito?

Tomate Frito enthält 3,3 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Tomate Frito?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Chlorid (40 % DV), Iodin (20 % DV), Vitamin E (15 % DV) und Vitamin C (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Tomate Frito?

100 g enthalten 600 mg Natrium, 26 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.