Wie viele Kalorien hat Tomate frito con cebolla?

100 g Tomate frito con cebolla haben 130 kcal.

Wie viel Protein hat Tomate frito con cebolla?

Tomate frito con cebolla enthält 1,4 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das unter dem Median (Median 1,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Tomate frito con cebolla?

Tomate frito con cebolla hat 11 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,2 g Ballaststoffe und 9,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Tomate frito con cebolla?

Tomate frito con cebolla enthält 8,5 g Fett pro 100 g, davon 1,3 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Tomate frito con cebolla?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (16 % DV) und Vitamin C (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Tomate frito con cebolla?

100 g enthalten 400 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Tomate frito con cebolla

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Hacendado

Tomate frito con cebolla enthält 130 kcal pro 100 g.

Rund 61 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 35 % aus Kohlenhydrate und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 76 kcal pro 100 g über 1.958 Produkte liegt.

100 g liefern 16 % des Tageswerts für Vitamin E und 12 % des Tageswerts für Vitamin C.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

130kcal pro 100 g

1,4 gProtein

11 gKohlenhydrate

8,5 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	130 kcal
Fett gesamt L	8,5 g	11 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,3 g	7 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	400 mg	17 %
Kohlenhydrate gesamt L	11 g	4 %
Ballaststoffe L	1,2 g	4 %
Zucker gesamt L	9,7 g
Zugesetzter Zucker L	2,6 g	5 %
Protein L	1,4 g	3 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	11 mg	12 %
Vitamin D L	0,011 µg	0,1 %
Vitamin E L	2,3 mg	16 %
Thiamin (B1) L	0,031 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,018 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,44 mg	3 %
Pantothensäure (B5) L	0,17 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,074 mg	4 %
Folat (B9) L	21 µg	5 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	10,7 mg	0,8 %
Eisen L	0,093 mg	0,5 %
Magnesium L	8,6 mg	2 %
Phosphor L	26,3 mg	2 %
Kalium L	208 mg	4 %
Zink L	0,11 mg	1 %
Kupfer L	0,022 mg	2 %
Mangan L	0,076 mg	3 %
Selen L	4,8 µg	9 %
Iodin L	11,3 µg	8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 4 %
Kohlenhydrate 35 %
Fett 61 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein1,4 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,5 g)
Ballaststoffe1,2 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,5 g)
Zucker9,7 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 5,2 g)
Fett8,5 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 3,4 g)
Gesättigte Fettsäuren1,3 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 0,42 g)
Protein pro 100 kcal1,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser80,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	1,9 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	320 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	80,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Hacendado
Barcode: 8480000171542
Menge: 380g
Kategorie: Lebensmittel
Verpackung: es:green-dot
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Tomate, cebolla (20%). aceite de oliva (8,5%), azúcar, sal, almidón de maíz.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Tomaten Zwiebeln Olivenöl Zucker Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Tomate frito casero Dia	130	1,4 g	9,7 g	9,1 g
Salsa Brava Didi	130	1,2 g	29,7 g	0,5 g
Thai Massamun Curry Paste Suree	130	7 g	15 g	2,5 g
Tikka Masala Curry Sauce Namaste India	130	2 g	9 g	9 g
Mida´s Tandoori Curry Paste Mida's	130	4 g	23 g	2,5 g
Curry au porc et haricots rouges Muji	129	7,1 g	10 g	6,1 g
A taste of thai, red curry paste A Taste Of Thai	129	14,3 g	14,3 g	0 g
Salsa brava Hiper Dino	129	1,2 g	30 g	0,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8480000171542. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.