Wie viele Kalorien hat Tomate frito?

100 g Tomate frito haben 70 kcal. Serving, 40 g (40 g): etwa 28 kcal.

Wie viel Protein hat Tomate frito?

Tomate frito enthält 1,7 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,68 g in Serving, 40 g (40 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das über dem Median (Median 1,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Tomate frito?

Tomate frito hat 7,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,8 g Ballaststoffe und 5,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Tomate frito?

Tomate frito enthält 3,3 g Fett pro 100 g, davon 0,4 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Tomate frito?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (52 % DV) und Vitamin C (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Tomate frito?

100 g enthalten 320 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Tomate frito

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Carretilla

Tomate frito enthält 70 kcal pro 100 g. Serving, 40 g (40 g) liefert etwa 28 kcal.

Rund 45 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 45 % aus Kohlenhydrate und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (76 kcal pro 100 g).

100 g liefern 52 % des Tageswerts für Vitamin E und 11 % des Tageswerts für Vitamin C.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

70kcal pro 100 g

1,7 gProtein

7,4 gKohlenhydrate

3,3 gFett

28kcal in Serving, 40 g (40 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	70 kcal
Fett gesamt L	3,3 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,4 g	2 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	320 mg	14 %
Kohlenhydrate gesamt L	7,4 g	3 %
Ballaststoffe L	1,8 g	6 %
Zucker gesamt L	5,6 g
Zugesetzter Zucker L	2,8 g	6 %
Protein L	1,7 g	3 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	9,5 mg	11 %
Vitamin D L	0,014 µg	0,1 %
Vitamin E L	7,7 mg	52 %
Thiamin (B1) L	0,04 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,034 mg	3 %
Niacin (B3) L	0,84 mg	5 %
Pantothensäure (B5) L	0,17 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,069 mg	4 %
Folat (B9) L	26,2 µg	7 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	15,3 mg	1 %
Eisen L	0,33 mg	2 %
Magnesium L	19,6 mg	5 %
Phosphor L	38,4 mg	3 %
Kalium L	368 mg	8 %
Zink L	0,071 mg	0,6 %
Kupfer L	0,029 mg	3 %
Mangan L	0,052 mg	2 %
Selen L	4,2 µg	8 %
Iodin L	9,7 µg	6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 10 %
Kohlenhydrate 45 %
Fett 45 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein1,7 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,5 g)
Ballaststoffe1,8 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,5 g)
Zucker5,6 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 5,2 g)
Fett3,3 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 3,4 g)
Gesättigte Fettsäuren0,4 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 0,42 g)
Natrium320 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 400 mg)
Protein pro 100 kcal2,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser71,7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,054 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	426 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	71,7 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Carretilla
Barcode: 8410416511236
Portion laut Etikett: 40 g
Kategorie: Lebensmittel
Verpackung: es:green-dot
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Tomate, concentrado de tomate, aceite de girasol, azúcar, cebolla, sal, acidulante (ácido citrico).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Tomaten Sonnenblumenöl Zucker Zwiebeln Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Tomate frito Eliges	70	1,3 g	8,7 g	3,3 g
Sugo alle olive Conad	70	1,2 g	5,4 g	4,5 g
Pizza Sauce Casa Visco Finer Foods	70	2,3 g	7,8 g	2 g
Sauce tomate basilic Rummo	70	1,5 g	4,3 g	4,8 g
Tomàquet fregit Can Rot-Xardà can rot-xarda	70	1,7 g	7,4 g	3,3 g
Tomate frito con pimiento del piquillo Pedro Luis	70	0,6 g	7,6 g	4,2 g
Tomate frito Solis	70	1,4 g	7,8 g	3,5 g
Tomate frito Alteza	70	1,3 g	7,6 g	3,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8410416511236. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.