Wie viele Kalorien hat Tomate frito?

100 g Tomate frito haben 104 kcal.

Wie viel Protein hat Tomate frito?

Tomate frito enthält 1,2 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum untersten Viertel (Median 1,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Tomate frito?

Tomate frito hat 5,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,6 g Ballaststoffe und 2,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Tomate frito?

Tomate frito enthält 8,3 g Fett pro 100 g, davon 1,1 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Tomate frito?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (24 % DV) und Vitamin C (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Tomate frito?

100 g enthalten 400 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Tomate frito

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Alipende

Tomate frito enthält 104 kcal pro 100 g.

Rund 73 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 23 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 76 kcal pro 100 g über 1.958 Produkte liegt.

100 g liefern 24 % des Tageswerts für Vitamin E und 11 % des Tageswerts für Vitamin C.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

104kcal pro 100 g

1,2 gProtein

5,8 gKohlenhydrate

8,3 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	104 kcal
Fett gesamt L	8,3 g	11 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,1 g	6 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	400 mg	17 %
Kohlenhydrate gesamt L	5,8 g	2 %
Ballaststoffe L	0,6 g	2 %
Zucker gesamt L	2,1 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	1,2 g	2 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	9,9 mg	11 %
Vitamin D L	0,013 µg	0,1 %
Vitamin E L	3,6 mg	24 %
Thiamin (B1) L	0,047 mg	4 %
Riboflavin (B2) L	0,037 mg	3 %
Niacin (B3) L	0,93 mg	6 %
Pantothensäure (B5) L	0,18 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,094 mg	6 %
Folat (B9) L	29,3 µg	7 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	17,4 mg	1 %
Eisen L	0,39 mg	2 %
Magnesium L	22,4 mg	5 %
Phosphor L	46 mg	4 %
Kalium L	417 mg	9 %
Zink L	0,094 mg	0,9 %
Kupfer L	0,035 mg	4 %
Mangan L	0,07 mg	3 %
Selen L	4,1 µg	8 %
Iodin L	11,7 µg	8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 23 %
Fett 73 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein1,2 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,5 g)
Ballaststoffe0,6 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,5 g)
Zucker2,1 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 5,2 g)
Fett8,3 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 3,4 g)
Gesättigte Fettsäuren1,1 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 0,42 g)
Protein pro 100 kcal1,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser77,8 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	1,8 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	475 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	77,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Alipende
Barcode: 8421691692480
Menge: 350 g, 370 ml
Kategorie: Lebensmittel
Verpackung: Glass,Jar
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

chopped peeled tomato, tomato concentrate, olive oil (8%), chopped onion (4%), modified corn starch, salt, acidifier (citric acid) and garlic powder,

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Tomaten Olivenöl Zwiebeln Salz Knoblauch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Tomate Frito la cuna conservas	104	0,8 g	6,6 g	8,3 g
Premium butter chicken cooking sauce pack KFI	104	1,6 g	9,6 g	7,2 g
Butter chicken cooking sauce Kfi	104	1,6 g	9,6 g	7,2 g
Tomate frito estilo casero Hacendado	104	2 g	12,4 g	5 g
Knorr Fix Gulasch Pikant Knorr	104	9,9 g	4,2 g	5,2 g
Hot Chili Spiracha Kühne	105	1,3 g	23 g	0,3 g
Bio tomatenzooss Biog	105	2 g	3,5 g	9,7 g
Tomato Ketchup Heinz	105	0 g	23 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8421691692480. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.