Типов хлѣб
Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Diamant
Типов хлѣб enthält 246 kcal pro 100 g. Serving, 1 филийка, 27 g (27 g) liefert etwa 66 kcal.
Rund 84 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 14 % aus Protein und 2 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (251 kcal pro 100 g).
100 g liefern 121 % des Tageswerts für Iodin, 104 % des Tageswerts für Thiamin (B1) und 64 % des Tageswerts für Mangan.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 246 kcal | |
| Fett gesamt L | 0,63 g | 0,8 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,34 g | 2 % |
| Cholesterin L | 0,033 mg | 0 % |
| Natrium L | 425 mg | 18 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 51,5 g | 19 % |
| Ballaststoffe L | 6,4 g | 23 % |
| Zucker gesamt L | 2,2 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 8,5 g | 17 % |
| Vitamin A L | 0,98 µg | 0,1 % |
| Vitamin C L | 0,18 mg | 0,2 % |
| Vitamin D L | 0,093 µg | 0,5 % |
| Vitamin E L | 0,5 mg | 3 % |
| Thiamin (B1) L | 1,3 mg | 104 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,097 mg | 7 % |
| Niacin (B3) L | 1,8 mg | 11 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,78 mg | 16 % |
| Vitamin B6 L | 0,15 mg | 9 % |
| Folat (B9) L | 81,4 µg | 20 % |
| Vitamin B12 L | 0,032 µg | 1 % |
| Calcium L | 31,6 mg | 2 % |
| Eisen L | 1,8 mg | 10 % |
| Magnesium L | 60,2 mg | 14 % |
| Phosphor L | 241 mg | 19 % |
| Kalium L | 336 mg | 7 % |
| Zink L | 2 mg | 18 % |
| Kupfer L | 0,23 mg | 25 % |
| Mangan L | 1,5 mg | 64 % |
| Selen L | 7,3 µg | 13 % |
| Iodin L | 182 µg | 121 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 14 %
- Kohlenhydrate 84 %
- Fett 2 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein8,5 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 9,5 g)
- Ballaststoffe6,4 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 5,3 g)
- Zucker2,2 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,9 g)
- Fett0,63 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,34 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 0,2 g)
- Natrium425 mgunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 440 mg)
- Protein pro 100 kcal3,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser27 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 37,4 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 3,4 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 27 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Diamant
- Barcode
- 3800205450245
- Menge
- 400 г
- Portion laut Etikett
- 1 филийка (27 g)
- Kategorie
- Weizenbrote
- Nutri-Score
- B wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
wheat flour, water, yeast, salt,
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlHefeSalz
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Harvest wheat bread, harvest wheat Band Of Bakers | 246 | 7 g | 42,1 g | 5,3 g |
| Original französisches steinofenbaguette K Favourits | 246 | 7,9 g | 50 g | 1 g |
| Westfalen Weizenmischbrot mit Sonnenblumenkernen und Malz Harry | 246 | 8,3 g | 34 g | 7,1 g |
| Jewel bake shop, stone ground whole wheat bread Jewel | 246 | 10,5 g | 40,4 g | 4,4 g |
| Large Wheat Bread Bimbo | 246 | 8,8 g | 49,1 g | 3,5 g |
| Whole Wheat Bread Sara Lee | 246 | 12,3 g | 43,9 g | 3,5 g |
| Whole Wheat Bread Target Stores | 246 | 10,5 g | 45,6 g | 1,8 g |
| 100% whole wheat rolls, whole wheat Orowheat | 246 | 10,5 g | 49,1 g | 2,6 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3800205450245. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.