Wie viele Kalorien hat Tikka masala sauce?

100 g Tikka masala sauce haben 80 kcal. Serving, 112 g (112 g): etwa 90 kcal.

Wie viel Protein hat Tikka masala sauce?

Tikka masala sauce enthält 1,3 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,5 g in Serving, 112 g (112 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum untersten Viertel (Median 1,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Tikka masala sauce?

Tikka masala sauce hat 7,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Ballaststoffe und 4,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Tikka masala sauce?

Tikka masala sauce enthält 4,6 g Fett pro 100 g, davon 1,1 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Tikka masala sauce?

100 g enthalten 228 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Tikka masala sauce

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Waitrose

Tikka masala sauce enthält 80 kcal pro 100 g. Serving, 112 g (112 g) liefert etwa 90 kcal.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 39 % aus Kohlenhydrate und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 100 kcal pro 100 g über 56 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

80kcal pro 100 g

1,3 gProtein

7,4 gKohlenhydrate

4,6 gFett

90kcal in Serving, 112 g (112 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	80 kcal
Fett gesamt L	4,6 g	6 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,1 g	6 %
Cholesterin L	20,9 mg	7 %
Natrium L	228 mg	10 %
Kohlenhydrate gesamt L	7,4 g	3 %
Ballaststoffe L	2 g	7 %
Zucker gesamt L	4,1 g
Zugesetzter Zucker L	2 g	4 %
Protein L	1,3 g	3 %
Vitamin A L	47,8 µg	5 %
Vitamin C L	3 mg	3 %
Vitamin D L	0,073 µg	0,4 %
Vitamin E L	1,2 mg	8 %
Thiamin (B1) L	0,029 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,072 mg	5 %
Niacin (B3) L	0,28 mg	2 %
Pantothensäure (B5) L	0,15 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,085 mg	5 %
Folat (B9) L	14 µg	3 %
Vitamin B12 L	0,054 µg	2 %
Calcium L	38,2 mg	3 %
Eisen L	0,38 mg	2 %
Magnesium L	10,1 mg	2 %
Phosphor L	35 mg	3 %
Kalium L	148 mg	3 %
Zink L	0,19 mg	2 %
Kupfer L	0,035 mg	4 %
Mangan L	0,19 mg	8 %
Selen L	1,5 µg	3 %
Iodin L	11,1 µg	7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 39 %
Fett 54 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein1,3 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,7 g)
Ballaststoffe2 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,6 g)
Zucker4,1 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 4,9 g)
Fett4,6 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 5,4 g)
Gesättigte Fettsäuren1,1 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,6 g)
Natrium228 mgim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 358 mg)
Protein pro 100 kcal1,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser79,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,15 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	110 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	79,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Waitrose
Barcode: 5000169619728
Menge: 450 g
Portion laut Etikett: 112 g
Kategorie: Tikka masala Soße
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Water, single cream (milk) (7%), tomatoes (6%), yogurt (4%) (whole milk, skimmed milk powder), concentrated tomato purée (3%), modified maine starch, sugar, rapeseed oil, dried onions, dried coriander leaf (1.0%), ginger purée, garlic purée, ground coriander (1.0%), ground paprika, salt, ground smoked paprika, acidity regulator (lactic acid), ground cumin, ground turmeric ground fenugreek (0.2%), colour (paprika extract), ground cardamom, ground cinnamon, ground fennel, ground chilli, ground clove, dried fenugreek leaf ALLERGY ADVICE: For allergens see ingredients in bold. May also contain peanuts and nuts

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Rahm Tomaten Zucker Raps (Rübsenöl)Zwiebeln Knoblauch Salz Zimt Milch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
PATAKS Tikka Masala Mild PATAKS	80	1,4 g	7,2 g	4,7 g
Tesco Tikka Masala Cooking Sauce 500G Tesco	80	1,5 g	10,3 g	3,4 g
Tikka masala cooking sauce Morrisons	81	1,2 g	9,3 g	4,2 g
Tikka Masala Cooking Sauce Kohinoor	78	1,5 g	7,6 g	4,2 g
Sauce Tikka Masala Jardin Bio étic	83	1,6 g	8,4 g	4,4 g
Tikka Masala Sauce Matithor	77	2,3 g	8,6 g	3 g
Tikka Masala légumes et pois chiches Prosain	76	1,8 g	6,8 g	4,2 g
Tikka Masala REWE Beste Wahl	76	1,4 g	11,6 g	2,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5000169619728. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.