Wie viele Kalorien hat The cookie mantequilla?

100 g The cookie mantequilla haben 504 kcal.

Wie viel Protein hat The cookie mantequilla?

The cookie mantequilla enthält 5,8 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum untersten Viertel (Median 6,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat The cookie mantequilla?

The cookie mantequilla hat 63 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Ballaststoffe und 26 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat The cookie mantequilla?

The cookie mantequilla enthält 25 g Fett pro 100 g, davon 17 g gesättigt (85 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält The cookie mantequilla?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (54 % DV), Vitamin A (22 % DV), Kupfer (18 % DV), Selen (15 % DV) und Thiamin (B1) (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat The cookie mantequilla?

100 g enthalten 116 mg Natrium, 5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

The cookie mantequilla

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren UNION MELS S.S.L.

The cookie mantequilla enthält 504 kcal pro 100 g.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 45 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (496 kcal pro 100 g).

100 g liefern 54 % des Tageswerts für Mangan, 22 % des Tageswerts für Vitamin A und 18 % des Tageswerts für Kupfer.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

504kcal pro 100 g

5,8 gProtein

63 gKohlenhydrate

25 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	504 kcal
Fett gesamt L	25 g	32 %
Gesättigte Fettsäuren L	17 g	85 %
Cholesterin L	64,3 mg	21 %
Natrium L	116 mg	5 %
Kohlenhydrate gesamt L	63 g	23 %
Ballaststoffe L	2 g	7 %
Zucker gesamt L	26 g
Zugesetzter Zucker L	24,1 g	48 %
Protein L	5,8 g	12 %
Vitamin A L	199 µg	22 %
Vitamin C L	0,14 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,4 µg	2 %
Vitamin E L	1,1 mg	7 %
Thiamin (B1) L	0,15 mg	12 %
Riboflavin (B2) L	0,018 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,049 mg	0,3 %
Pantothensäure (B5) L	0,3 mg	6 %
Vitamin B6 L	0,063 mg	4 %
Folat (B9) L	15,3 µg	4 %
Vitamin B12 L	0,05 µg	2 %
Calcium L	21,3 mg	2 %
Eisen L	1,3 mg	7 %
Magnesium L	41,9 mg	10 %
Phosphor L	130 mg	10 %
Kalium L	168 mg	4 %
Zink L	1,1 mg	10 %
Kupfer L	0,17 mg	18 %
Mangan L	1,2 mg	54 %
Selen L	8,3 µg	15 %
Iodin L	10 µg	7 %
Chlorid L	159 mg	7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 50 %
Fett 45 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein5,8 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 6,6 g)
Ballaststoffe2 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 2,2 g)
Fett25 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 23,5 g)
Gesättigte Fettsäuren17 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 14,7 g)
Natrium116 mgim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 216 mg)
Protein pro 100 kcal1,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser11,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	5,9 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	1 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	33,2 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0,009 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0,009 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,15 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	0,82 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	49,4 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	11,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: UNION MELS S.S.L.
Barcode: 8436540922526
Menge: 125 g
Kategorie: Kurzbrot aus Butter in Leinwand
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Harina de _trigo_, _mantequilla_ 30%, azúcar, sal, gasificante (E503ii), extracto de malta de _cebada_, aceite de girasol.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Butter Zucker Salz Sonnenblumenöl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Sablés au beurre La mère Poulard	504	6,4 g	69,5 g	22,8 g
Les grands sablés BISCUITERIE DE L'ABBAYE	504	6,5 g	64 g	24 g
Sables d’antan Biscuiterie de l'Abbaye	504	6,5 g	64 g	24 g
Les Sablés D'antan (offre Spéciale). 2x175g Biscuiterie de l abbaye	504	6,5 g	64 g	24 g
Sablés d'Antan au Beurre d'Isigny AOP Biscuiterie de l'Abbaye	504	6,5 g	64 g	24 g
Les Sablés d'Antan Biscuiterie de l'Abbaye	504	6,5 g	64 g	24 g
Le Grand Sablé Pur Beurre Biscuiterie de L'Abbaye	504	6,8 g	64 g	24 g
Butter biscuits MIDOR	504	8 g	65 g	23 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8436540922526. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. September 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.