Wie viele Kalorien hat Terrine de campagne?

100 g Terrine de campagne haben 311 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 311 kcal.

Ist Terrine de campagne proteinreich?

Terrine de campagne enthält 14 g Protein pro 100 g (28 % des Tageswerts von 50 g), oder 14 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Terrine de campagne?

Terrine de campagne hat 0,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Terrine de campagne?

Terrine de campagne enthält 28 g Fett pro 100 g, davon 9,3 g gesättigt (47 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Terrine de campagne?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Thiamin (B1) (44 % DV), Mangan (32 % DV), Kupfer (27 % DV), Niacin (B3) (27 % DV) und Eisen (26 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Terrine de campagne?

100 g enthalten 640 mg Natrium, 28 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Terrine de campagne

Verpacktes Produkt Fleisch Mon bon bio

Terrine de campagne enthält 311 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 311 kcal.

Rund 81 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 18 % aus Protein und 1 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Fleisch auf FoodFactly (315 kcal pro 100 g).

100 g liefern 44 % des Tageswerts für Thiamin (B1), 32 % des Tageswerts für Mangan und 27 % des Tageswerts für Kupfer.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

311kcal pro 100 g

14 gProtein

0,8 gKohlenhydrate

28 gFett

311kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	311 kcal
Fett gesamt L	28 g	36 %
Gesättigte Fettsäuren L	9,3 g	47 %
Cholesterin L	109 mg	36 %
Natrium L	640 mg	28 %
Kohlenhydrate gesamt L	0,8 g	0,3 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	0,4 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	14 g	28 %
Vitamin A L	2,9 µg	0,3 %
Vitamin C L	8,3 mg	9 %
Vitamin D L	0,32 µg	2 %
Vitamin E L	0,22 mg	1 %
Thiamin (B1) L	0,52 mg	44 %
Riboflavin (B2) L	0,11 mg	8 %
Niacin (B3) L	4,3 mg	27 %
Pantothensäure (B5) L	0,46 mg	9 %
Vitamin B6 L	0,4 mg	23 %
Folat (B9) L	7,6 µg	2 %
Vitamin B12 L	0,37 µg	15 %
Calcium L	24,5 mg	2 %
Eisen L	4,6 mg	26 %
Magnesium L	29,1 mg	7 %
Phosphor L	215 mg	17 %
Kalium L	341 mg	7 %
Zink L	2,8 mg	26 %
Kupfer L	0,24 mg	27 %
Mangan L	0,74 mg	32 %
Selen L	10,3 µg	19 %
Iodin L	18,8 µg	13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 18 %
Kohlenhydrate 1 %
Fett 81 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 0,4 g)
Zucker0,4 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 0,6 g)
Fett28 güber dem Median für Fleisch (Median 27,2 g)
Gesättigte Fettsäuren9,3 gunter dem Median für Fleisch (Median 10 g)
Natrium640 mgüber dem Median für Fleisch (Median 632 mg)
Protein pro 100 kcal4,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser62,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,28 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	32,6 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	62,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Mon bon bio
Barcode: 3245360002951
Menge: 180g
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Schweineterrinen
Verpackung: Glass
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Viande et gras de porc origine France 63%, foie de porc origine France, eau, sel, oignons déshydratés, poivre", ail, piment de Jamaique', marjolaine, thym, muscade, girofle", coriandre, cannelle "Produits issus de l'agriculture biologique.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz Zwiebeln Knoblauch Zimt

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Terrines de campagne Le Domaine Des Tuilieres	312	14 g	0,9 g	28 g
Terrine Landaise à l'Ancienne R. Junca	310	11 g	8 g	26 g
Terrine de porc au cognac U	313	14,4 g	0,9 g	27,8 g
Terrine de campagne Les Bories	313	15 g	2,6 g	27 g
Terrines Bretonne Hénaff Hénaff	313	15 g	2,4 g	27 g
Terrine de porc aux deux poivrons Les Trois Frères	314	13 g	5,5 g	24,3 g
Terrine De Porc Au Graines de Moutarde Le Porc Francais	314	14,9 g	1,8 g	27,1 g
Terrine vigneronne au Riesling Edouard Artzner	315	13 g	1,9 g	29 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3245360002951. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.