Wie viele Kalorien hat Terrine de campagne?

100 g Terrine de campagne haben 372 kcal.

Ist Terrine de campagne proteinreich?

Terrine de campagne enthält 12,9 g Protein pro 100 g (26 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch gehört das zum untersten Viertel (Median 14 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Terrine de campagne?

Terrine de campagne hat 0,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,4 g Ballaststoffe und 0,59 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Terrine de campagne?

Terrine de campagne enthält 35,2 g Fett pro 100 g, davon 13,6 g gesättigt (68 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Terrine de campagne?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (59 % DV), Kupfer (58 % DV), Mangan (56 % DV), Zink (33 % DV) und Vitamin B6 (24 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Terrine de campagne?

100 g enthalten 632 mg Natrium, 27 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Terrine de campagne

Verpacktes Produkt Fleisch Eurobel

Terrine de campagne enthält 372 kcal pro 100 g.

Rund 85 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 14 % aus Protein und 0,6 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 318 kcal pro 100 g über 520 Produkte liegt.

100 g liefern 59 % des Tageswerts für Eisen, 58 % des Tageswerts für Kupfer und 56 % des Tageswerts für Mangan.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

372kcal pro 100 g

12,9 gProtein

0,6 gKohlenhydrate

35,2 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	372 kcal
Fett gesamt L	35,2 g	45 %
Gesättigte Fettsäuren L	13,6 g	68 %
Cholesterin L	175 mg	58 %
Natrium L	632 mg	27 %
Kohlenhydrate gesamt L	0,6 g	0,2 %
Ballaststoffe L	0,4 g	1 %
Zucker gesamt L	0,59 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	12,9 g	26 %
Vitamin A L	1,9 µg	0,2 %
Vitamin C L	12,7 mg	14 %
Vitamin D L	0,97 µg	5 %
Vitamin E L	0,25 mg	2 %
Thiamin (B1) L	0,12 mg	10 %
Riboflavin (B2) L	0,032 mg	2 %
Niacin (B3) L	1 mg	6 %
Pantothensäure (B5) L	0,24 mg	5 %
Vitamin B6 L	0,41 mg	24 %
Folat (B9) L	3,2 µg	0,8 %
Vitamin B12 L	0,11 µg	5 %
Calcium L	42,1 mg	3 %
Eisen L	10,6 mg	59 %
Magnesium L	28,4 mg	7 %
Phosphor L	215 mg	17 %
Kalium L	318 mg	7 %
Zink L	3,6 mg	33 %
Kupfer L	0,52 mg	58 %
Mangan L	1,3 mg	56 %
Selen L	4,4 µg	8 %
Iodin L	16,2 µg	11 %
Chlorid L	0,16 mg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 14 %
Kohlenhydrate 0,6 %
Fett 85 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein12,9 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 14 g)
Zucker0,59 gunter dem Median für Fleisch (Median 0,69 g)
Fett35,2 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 28 g)
Gesättigte Fettsäuren13,6 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 10,1 g)
Natrium632 mgunter dem Median für Fleisch (Median 640 mg)
Protein pro 100 kcal3,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser45,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,84 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	43,7 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	45,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Eurobel
Barcode: 3269617104175
Menge: 180 g
Kategorie: Landterrinen
Verpackung: Glass,Jar
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Foie de porc 50%, gras de porc, gorge de porc, sel, protéines de _soja_, épices, muscade, poivre

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Terrine de campagne aux cèpes ducs de gascogne	372	13 g	1 g	35 g
Terrine de campagne Les Recettes Gourmandes	371	12,9 g	0,6 g	35,2 g
Terrine De Campagne, 125 g Pierre Laguilhon	371	11 g	4,1 g	34 g
Terrine de Campagne Jean Brunet	373	12,3 g	0,3 g	36,2 g
Terrine de campagne a l'Armagnac PIERRE LAGUILHON PIERRE LAGUILHON	370	12 g	1,4 g	34 g
Terrine De Campagne Monoprix	370	14 g	1,3 g	34 g
Terrine de Campagne au piment d'Espelette Jean Brunet	374	12,3 g	0,3 g	36,2 g
Terrine de Campagne au piment d'Espelette Jean Brunet	374	12,3 g	0,3 g	36,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3269617104175. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.