Terrine de Campagne aux 3 Poivres
Verpacktes Produkt Fleisch Intermarché
Terrine de Campagne aux 3 Poivres enthält 294 kcal pro 100 g.
Rund 77 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 19 % aus Protein und 4 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Fleisch auf FoodFactly (318 kcal pro 100 g).
100 g liefern 1.818.182 % des Tageswerts für Selen, 39 % des Tageswerts für Thiamin (B1) und 27 % des Tageswerts für Eisen.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 294 kcal | |
| Fett gesamt L | 25 g | 32 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 9,7 g | 48 % |
| Cholesterin L | 123 mg | 41 % |
| Natrium L | 680 mg | 30 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 3,2 g | 1 % |
| Ballaststoffe L | 0,5 g | 2 % |
| Zucker gesamt L | 0,7 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 14 g | 28 % |
| Vitamin A L | 3,3 µg | 0,4 % |
| Vitamin C L | 6,3 mg | 7 % |
| Vitamin D L | 0,73 µg | 4 % |
| Vitamin E L | 0,12 mg | 0,8 % |
| Thiamin (B1) L | 0,47 mg | 39 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,098 mg | 8 % |
| Niacin (B3) L | 3,9 mg | 24 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,4 mg | 8 % |
| Vitamin B6 L | 0,37 mg | 22 % |
| Folat (B9) L | 5,3 µg | 1 % |
| Vitamin B12 L | 0,36 µg | 15 % |
| Calcium L | 9,8 mg | 0,8 % |
| Eisen L | 4,9 mg | 27 % |
| Magnesium L | 21,3 mg | 5 % |
| Phosphor L | 212 mg | 17 % |
| Kalium L | 296 mg | 6 % |
| Zink L | 2,9 mg | 26 % |
| Kupfer L | 0,24 mg | 27 % |
| Mangan L | 0,14 mg | 6 % |
| Selen L | 1.000.000 µg | 1.818.182 % |
| Iodin L | 6,1 µg | 4 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 19 %
- Kohlenhydrate 4 %
- Fett 77 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Ballaststoffe0,5 güber dem Median für Fleisch (Median 0,4 g)
- Zucker0,7 güber dem Median für Fleisch (Median 0,69 g)
- Fett25 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 28 g)
- Gesättigte Fettsäuren9,7 gunter dem Median für Fleisch (Median 10,1 g)
- Natrium680 mgim obersten Viertel von Fleisch (Median 640 mg)
- Protein pro 100 kcal4,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser55 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 1,6 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 2.103.963 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 55 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Intermarché
- Barcode
- 21130878
- Menge
- 0,176 kg
- Kategorie
- Landterrinen
- Nutri-Score
- E wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Viande de porc, foie de porc, gras de porc, couenne de porc, oignons, amidon de maïs, poivre vert 1,4%, sel, colorant: caramel ordinaire; baie rose 0.28%, poivre noir 0,28%, ail, conservateur nitrite de sodium. **Origine: France
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 21130878. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.