Terrine de campagne , 160g
Terrine de campagne , 160g enthält 322 kcal pro 100 g. Serving, 40 g (40 g) liefert etwa 129 kcal.
Rund 76 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 18 % aus Protein und 3 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Fleisch auf FoodFactly (318 kcal pro 100 g).
100 g liefern 68 % des Tageswerts für Riboflavin (B2), 41 % des Tageswerts für Pantothensäure (B5) und 39 % des Tageswerts für Niacin (B3).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 322 kcal | |
| Fett gesamt L | 28 g | 36 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 10 g | 50 % |
| Cholesterin L | 117 mg | 39 % |
| Natrium L | 560 mg | 24 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 2,9 g | 1 % |
| Ballaststoffe L | 0,5 g | 2 % |
| Zucker gesamt L | 0,7 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0,05 g | 0,1 % |
| Protein L | 15 g | 30 % |
| Vitamin A L | 2,6 µg | 0,3 % |
| Vitamin C L | 7,1 mg | 8 % |
| Vitamin D L | 0,98 µg | 5 % |
| Vitamin E L | 0,14 mg | 0,9 % |
| Thiamin (B1) L | 0,33 mg | 27 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,88 mg | 68 % |
| Niacin (B3) L | 6,3 mg | 39 % |
| Pantothensäure (B5) L | 2 mg | 41 % |
| Vitamin B6 L | 0,32 mg | 19 % |
| Folat (B9) L | 5 µg | 1 % |
| Vitamin B12 L | 0,23 µg | 10 % |
| Calcium L | 18,7 mg | 1 % |
| Eisen L | 5,5 mg | 31 % |
| Magnesium L | 18,3 mg | 4 % |
| Phosphor L | 172 mg | 14 % |
| Kalium L | 243 mg | 5 % |
| Zink L | 2,5 mg | 23 % |
| Kupfer L | 0,27 mg | 30 % |
| Mangan L | 0,33 mg | 14 % |
| Selen L | 6,9 µg | 13 % |
| Iodin L | 29,3 µg | 20 % |
| Chlorid L | 863 mg | 38 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 18 %
- Kohlenhydrate 3 %
- Fett 76 %
- Alkohol 3 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein15 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 14 g)
- Ballaststoffe0,5 güber dem Median für Fleisch (Median 0,4 g)
- Zucker0,7 güber dem Median für Fleisch (Median 0,69 g)
- Gesättigte Fettsäuren10 gunter dem Median für Fleisch (Median 10,1 g)
- Natrium560 mgim untersten Viertel von Fleisch (Median 640 mg)
- Protein pro 100 kcal4,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser49,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 12,5 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 3,3 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0,99 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,004 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,014 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,039 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 0,3 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 11,3 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 49,1 g |
|---|---|
| Alkohol L | 1,3 g |
Produktdetails
- Marke
- U
- Barcode
- 3256221386639
- Menge
- 160 g
- Portion laut Etikett
- 40 g
- Kategorie
- Landterrinen
- Verpackung
- fresh,Tray,fr:film-en-plastique
- Nutri-Score
- D wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Gorge de porc*, foie de porc*, gras de porc*, LAIT*, blanc d'OEUF*, oignons*, sel, armagnac*, farine de BLE*, gélatine de porc*, épices*, ail*, sucre*, laurier en poudre*, conservateur : nitrite de sodium. Porc origine France Traces éventuelles de FRUITS À COQUE, CÉLERI, MOUTARDE *ingrédient issu de l'agriculture biologique.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: MilchEiZwiebelnSalzWeizenmehlKnoblauchZucker
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3256221386639. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.