Wie viele Kalorien hat Tat Ketcup (Ketçap)?

100 g Tat Ketcup (Ketçap) haben 103 kcal.

Wie viel Protein hat Tat Ketcup (Ketçap)?

Tat Ketcup (Ketçap) enthält 1 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen liegt das unter dem Median (Median 1,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Tat Ketcup (Ketçap)?

Tat Ketcup (Ketçap) hat 23 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1 g Ballaststoffe und 20 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Tat Ketcup (Ketçap)?

Tat Ketcup (Ketçap) enthält 0,1 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Tat Ketcup (Ketçap)?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Folat (B9) (11 % DV), Kupfer (10 % DV) und Kalium (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Tat Ketcup (Ketçap)?

100 g enthalten 200 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Tat Ketcup (Ketçap)

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Tat

Tat Ketcup (Ketçap) enthält 103 kcal pro 100 g.

Rund 95 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 4 % aus Protein und 0,9 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 145 kcal pro 100 g über 29.973 Produkte liegt.

100 g liefern 11 % des Tageswerts für Folat (B9), 10 % des Tageswerts für Kupfer und 10 % des Tageswerts für Kalium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

103kcal pro 100 g

1 gProtein

23 gKohlenhydrate

0,1 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	103 kcal
Fett gesamt L	0,1 g	0,1 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	200 mg	9 %
Kohlenhydrate gesamt L	23 g	8 %
Ballaststoffe L	1 g	4 %
Zucker gesamt L	20 g
Zugesetzter Zucker L	20 g	40 %
Protein L	1 g	2 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	5,3 mg	6 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	1,4 mg	9 %
Thiamin (B1) L	0,059 mg	5 %
Riboflavin (B2) L	0,034 mg	3 %
Niacin (B3) L	0,77 mg	5 %
Pantothensäure (B5) L	0,15 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,11 mg	6 %
Folat (B9) L	42,5 µg	11 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	13,8 mg	1 %
Eisen L	0,43 mg	2 %
Magnesium L	19,5 mg	5 %
Phosphor L	30,1 mg	2 %
Kalium L	479 mg	10 %
Zink L	0,14 mg	1 %
Kupfer L	0,094 mg	10 %
Mangan L	0,14 mg	6 %
Selen L	1,4 µg	3 %
Iodin L	6,3 µg	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 4 %
Kohlenhydrate 95 %
Fett 0,9 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein1 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,3 g)
Ballaststoffe1 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
Zucker20 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 4 g)
Fett0,1 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 4,2 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
Natrium200 mgim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 613 mg)
Protein pro 100 kcal0,97 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser60,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	5 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	123 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	60,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Tat
Barcode: 2000000133471
Menge: 250 g
Kategorie: Lebensmittel
Verpackung: Plastic,Bottle,en:other-plastics
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Tomatenpüree, Zucker, Glukose, Essig, _modifizierte Stärke_, Salz, _Süßstoff_, Zwiebelpulver, Knoblauchpulver, Konservierungsmittel (_Kaliumsorbat_ E-202, _Natriumbenzoat_ E-211)

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Tomaten Zucker Essig Salz Zwiebeln Knoblauch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Indian Dipping Sauce Hy-Vee	103	2,6 g	10,3 g	6,4 g
Born Senf mittelscharf Born	103	5,9 g	3,2 g	5,9 g
Salsa Sauce K-Classic	103	1,5 g	22 g	0,5 g
Tomatensauce bio ZENTRALE BioKids	103	1,8 g	12 g	4,8 g
Dee Thai Sauce Sriracha (petit Modèle) Deep river snacks	103	0,8 g	22 g	0,7 g
Senf moutarde Thomy	103	6,3 g	4 g	5,6 g
Rote Grütze Kühne	103	0,7 g	23 g	0,2 g
Vegetarian Oyster Flavoured Sauce Lee Shun Hing	103	2,6 g	23,2 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 2000000133471. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.