Tartiflette - barquette micro-ondable

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Marque Repère

Tartiflette - barquette micro-ondable enthält 90 kcal pro 100 g.

Rund 44 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 28 % aus Kohlenhydrate und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 11 % des Tageswerts für Vitamin B6.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

90kcal pro 100 g
3,7 gProtein
7 gKohlenhydrate
4,9 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 90,1 kcal
Fett gesamt L 4,9 g 6 %
Gesättigte Fettsäuren L 2 g 10 %
Cholesterin L 10,8 mg 4 %
Natrium L 280 mg 12 %
Kohlenhydrate gesamt L 7 g 3 %
Ballaststoffe L 1,6 g 6 %
Zucker gesamt L 1,7 g
Zugesetzter Zucker L 0,7 g 1 %
Protein L 3,7 g 7 %
Vitamin A L 12,9 µg1 %
Vitamin C L 1,7 mg2 %
Vitamin D L 0,021 µg0,1 %
Vitamin E L 0,65 mg4 %
Thiamin (B1) L 0,042 mg4 %
Riboflavin (B2) L 0,038 mg3 %
Niacin (B3) L 0,88 mg5 %
Pantothensäure (B5) L 0,32 mg6 %
Vitamin B6 L 0,19 mg11 %
Folat (B9) L 17,7 µg4 %
Vitamin B12 L 0,076 µg3 %
Calcium L 39,2 mg3 %
Eisen L 0,2 mg1 %
Magnesium L 12,1 mg3 %
Phosphor L 56,4 mg5 %
Kalium L 242 mg5 %
Zink L 0,38 mg3 %
Kupfer L 0,079 mg9 %
Mangan L 0,062 mg3 %
Selen L 3,2 µg6 %
Iodin L 9 µg6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 15 %Kohlenhydrate: 28 %Fett: 44 %Alkohol: 14 %90kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kohlenhydrate 28 %
  • Fett 44 %
  • Alkohol 14 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin B611 %Kupfer9 %Pantothensäure (B5)6 %Iodin6 %Selen6 %Niacin (B3)5 %Kalium5 %Phosphor5 %Folat (B9)4 %Vitamin E4 %

Nährwerteinordnung

  • Protein3,7 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe1,6 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker1,7 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett4,9 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Natrium280 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser74,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L8,1 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L6,8 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L74,9 g
Alkohol L2 g

Produktdetails

Marke
Marque Repère
Barcode
3564700550229
Menge
300 g
Kategorie
Sonstige Lebensmittel
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Pommes de terre 48% (dont conservateur : sulfite acide de sodium) ; eau ; lardons fumés au bois de hêtre cuits 9% (poitrine de porc ; eau ; sel ; dextrose ; conservateurs : E316, E250) ; fromage fondu 4% (reblochon 3%, eau, beurre, sel de fonte : E331, sel) ; oignons 3% ; vin blanc (dont sulfites, lait) ; huile de colza ; crème fraîche 1,2% ; lait entier en poudre ; amidon modifié de maïs ; épaississants : gomme guar, gomme xanthane ; sel ; sucre ; arôme naturel (dont lait) ; arôme naturel d'oignon. Traces de gluten, crustacés, oeuf, poisson, soja, céleri, moutarde et mollusques.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: KartoffelZwiebelnRaps (Rübsenöl)RahmSalzZuckerButterMilch

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3564700550229. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Tartiflette - barquette micro-ondable?

100 g Tartiflette - barquette micro-ondable haben 90 kcal.

Wie viel Protein hat Tartiflette - barquette micro-ondable?

Tartiflette - barquette micro-ondable enthält 3,7 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Tartiflette - barquette micro-ondable?

Tartiflette - barquette micro-ondable hat 7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,6 g Ballaststoffe und 1,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Tartiflette - barquette micro-ondable?

Tartiflette - barquette micro-ondable enthält 4,9 g Fett pro 100 g, davon 2 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Tartiflette - barquette micro-ondable?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B6 (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Tartiflette - barquette micro-ondable?

100 g enthalten 280 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.