Tarte tomate fromage de chevre
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Monoprix
Tarte tomate fromage de chevre enthält 210 kcal pro 100 g.
Rund 48 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 38 % aus Kohlenhydrate und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (210 kcal pro 100 g).
100 g liefern 25 % des Tageswerts für Mangan, 24 % des Tageswerts für Chlorid und 14 % des Tageswerts für Iodin.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 210 kcal | |
| Fett gesamt L | 11 g | 14 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 3,8 g | 19 % |
| Cholesterin L | 60,8 mg | 20 % |
| Natrium L | 288 mg | 13 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 20 g | 7 % |
| Ballaststoffe L | 1 g | 4 % |
| Zucker gesamt L | 3,1 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 7,2 g | 14 % |
| Vitamin A L | 57,3 µg | 6 % |
| Vitamin C L | 2,8 mg | 3 % |
| Vitamin D L | 0,29 µg | 1 % |
| Vitamin E L | 1,9 mg | 13 % |
| Thiamin (B1) L | 0,088 mg | 7 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,12 mg | 9 % |
| Niacin (B3) L | 0,25 mg | 2 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,43 mg | 9 % |
| Vitamin B6 L | 0,076 mg | 4 % |
| Folat (B9) L | 19,5 µg | 5 % |
| Vitamin B12 L | 0,34 µg | 14 % |
| Calcium L | 93,3 mg | 7 % |
| Eisen L | 0,83 mg | 5 % |
| Magnesium L | 26,2 mg | 6 % |
| Phosphor L | 139 mg | 11 % |
| Kalium L | 162 mg | 3 % |
| Zink L | 0,94 mg | 9 % |
| Kupfer L | 0,1 mg | 11 % |
| Mangan L | 0,58 mg | 25 % |
| Selen L | 4,9 µg | 9 % |
| Iodin L | 21,4 µg | 14 % |
| Chlorid L | 553 mg | 24 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 14 %
- Kohlenhydrate 38 %
- Fett 48 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein7,2 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,8 g)
- Ballaststoffe1 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1,2 g)
- Zucker3,1 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3 g)
- Fett11 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 12 g)
- Gesättigte Fettsäuren3,8 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 7,1 g)
- Natrium288 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 330 mg)
- Protein pro 100 kcal3,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser62,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 4,4 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 1,8 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 15,1 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,004 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,014 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,35 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 1,4 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 93,6 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 62,1 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Monoprix
- Barcode
- 3350033980846
- Kategorie
- Tomatenkuchen
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Eau - farine de blé - tomates 17% - œufs 12% (œufs de poules élevées en plein air) - fromage de chèvre 9,6% - crème fraîche - huile de colza - purée de tomates 3,2% lactose et protéine de lait - amidon transformé de maïs fromage blanc - farine de riz - huile d'olive vierge - sel - lait écrémé en poudre - basilic 0,2% - purée d'ail - poivre
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlTomatenEiRahmRaps (Rübsenöl)ReisOlivenölSalzKnoblauch
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3350033980846. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 8. Juni 2026. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.