Wie viele Kalorien hat Tarte Crumble de Coco?

100 g Tarte Crumble de Coco haben 415 kcal.

Wie viel Protein hat Tarte Crumble de Coco?

Tarte Crumble de Coco enthält 5,2 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 4,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Tarte Crumble de Coco?

Tarte Crumble de Coco hat 42 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,8 g Ballaststoffe und 35 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Tarte Crumble de Coco?

Tarte Crumble de Coco enthält 25 g Fett pro 100 g, davon 16 g gesättigt (80 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Tarte Crumble de Coco?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (55 % DV), Mangan (22 % DV) und Selen (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Tarte Crumble de Coco?

100 g enthalten 392 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Tarte Crumble de Coco

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Pastigest

Tarte Crumble de Coco enthält 415 kcal pro 100 g.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 41 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (381 kcal pro 100 g).

100 g liefern 55 % des Tageswerts für Vitamin E, 22 % des Tageswerts für Mangan und 10 % des Tageswerts für Selen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

415kcal pro 100 g

5,2 gProtein

42 gKohlenhydrate

25 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	415 kcal
Fett gesamt L	25 g	32 %
Gesättigte Fettsäuren L	16 g	80 %
Cholesterin L	59,1 mg	20 %
Natrium L	392 mg	17 %
Kohlenhydrate gesamt L	42 g	15 %
Ballaststoffe L	1,8 g	6 %
Zucker gesamt L	35 g
Zugesetzter Zucker L	40,9 g	82 %
Protein L	5,2 g	10 %
Vitamin A L	27 µg	3 %
Vitamin C L	0,2 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,32 µg	2 %
Vitamin E L	8,3 mg	55 %
Thiamin (B1) L	0,063 mg	5 %
Riboflavin (B2) L	0,074 mg	6 %
Niacin (B3) L	0,044 mg	0,3 %
Pantothensäure (B5) L	0,34 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,047 mg	3 %
Folat (B9) L	11,4 µg	3 %
Vitamin B12 L	0,22 µg	9 %
Calcium L	19,7 mg	2 %
Eisen L	0,86 mg	5 %
Magnesium L	18,3 mg	4 %
Phosphor L	79,4 mg	6 %
Kalium L	96,3 mg	2 %
Zink L	0,59 mg	5 %
Kupfer L	0,089 mg	10 %
Mangan L	0,51 mg	22 %
Selen L	5,6 µg	10 %
Iodin L	6,6 µg	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 41 %
Fett 54 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein5,2 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 4,2 g)
Ballaststoffe1,8 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 1,7 g)
Zucker35 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 27 g)
Fett25 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 14,1 g)
Gesättigte Fettsäuren16 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,5 g)
Natrium392 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 144 mg)
Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser32,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	11,8 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	1,3 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	32,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Pastigest
Barcode: 5608705004108
Menge: 400 g
Kategorie: Süßkuchen
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Preparado de açúcar e farinha (Portugal) [açúcar, farinha de TRIGO, amido modificado, GLÚTEN, óleo de girassol, levedantes (E500, E450), sal, dextrose, espessante (E415) e enzimas], água, OVO pasteurizado, óleo de girassol, coco ralado (9,7%), açúcar, preparado de geléia [xarope de glucose-frutose, água, açúcar, gelificantes (E406, E440), reguladores de acidez (E330, E452) e conservante (E202)], preparado de açúcar [açúcar, amido de TRIGO, gordura de palma], creme tipo pasteleiro [açúcar, amido modicado, dextrose, antiaglomerante (E170), xarope de glucose, conservante (E202), agentes de firmeza (E339ii, E450iii, E516), óleo vegetal (palma, palmiste), emulsionantes (E471, E472a), sal, gelificante (E401), corante (E160a(1)), proteína de LEITE, aroma (LEITE)], conservantes (E282, E202), regulador de acidez (E330), aroma de coco (0,1%) [aroma natural, propilenoglicol, álcool etilico].

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Ei Sonnenblumenöl Weizenmehl Salz Glucosesirup

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Frosted cinnamon roll Kellogg's	417	4,2 g	68,3 g	14,2 g
Tarrinas Con Fresa Tía Rosa	418	5,2 g	73,4 g	11,2 g
4 Frangipane & Amaretto Mince Pies Exceptional	411	6,3 g	54 g	19 g
Frosted brown sugar cinnamon toaster pastries, brown sugar cinnamon Kellogg's	420	4 g	70 g	14 g
Tarte au café ERHARD CRÉATION ELODIE CONDEMI	420	4,3 g	35 g	29 g
Petites Tartes Duc de Coeur	421	5,5 g	67,1 g	14,1 g
Torta cacao con farcitura di albicocche Barilla	408	6 g	49,2 g	20 g
Tarte Fruit Des Bois L'alpine	408	4,1 g	71,2 g	11,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5608705004108. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.