Wie viele Kalorien hat Tarrito pollo arroz?

100 g Tarrito pollo arroz haben 63 kcal.

Wie viel Protein hat Tarrito pollo arroz?

Tarrito pollo arroz enthält 2,4 g Protein pro 100 g (5 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum untersten Viertel (Median 2,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Tarrito pollo arroz?

Tarrito pollo arroz hat 7,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,5 g Ballaststoffe und 1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Tarrito pollo arroz?

Tarrito pollo arroz enthält 2,4 g Fett pro 100 g, davon 0,45 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Tarrito pollo arroz?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Iodin (3.805.667 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Tarrito pollo arroz?

100 g enthalten 72 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Tarrito pollo arroz

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Carrefour BIO

Tarrito pollo arroz enthält 63 kcal pro 100 g.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 35 % aus Fett und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly (64 kcal pro 100 g).

100 g liefern 3.805.667 % des Tageswerts für Iodin.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

63kcal pro 100 g

2,4 gProtein

7,7 gKohlenhydrate

2,4 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	63 kcal
Fett gesamt L	2,4 g	3 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,45 g	2 %
Cholesterin L	11,7 mg	4 %
Natrium L	72 mg	3 %
Kohlenhydrate gesamt L	7,7 g	3 %
Ballaststoffe L	0,5 g	2 %
Zucker gesamt L	1 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	2,4 g	5 %
Vitamin A L	4,8 µg	0,5 %
Vitamin C L	0,39 mg	0,4 %
Vitamin D L	0,16 µg	0,8 %
Vitamin E L	0,81 mg	5 %
Thiamin (B1) L	0,032 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,019 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,88 mg	6 %
Pantothensäure (B5) L	0,2 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,056 mg	3 %
Folat (B9) L	9,4 µg	2 %
Vitamin B12 L	0,052 µg	2 %
Calcium L	11,4 mg	0,9 %
Eisen L	0,18 mg	1 %
Magnesium L	13,6 mg	3 %
Phosphor L	44,9 mg	4 %
Kalium L	101 mg	2 %
Zink L	0,26 mg	2 %
Kupfer L	0,036 mg	4 %
Mangan L	0,17 mg	8 %
Selen L	2,9 µg	5 %
Iodin L	5.708.500 µg	3.805.667 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 15 %
Kohlenhydrate 50 %
Fett 35 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein2,4 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 2,6 g)
Ballaststoffe0,5 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,2 g)
Zucker1 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 2,2 g)
Fett2,4 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 2,5 g)
Natrium72 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 16 mg)
Protein pro 100 kcal3,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser86 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	5,7 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	751 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	86 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Carrefour BIO
Barcode: 8431876096224
Menge: 200 g
Kategorie: Potitos de carne
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Agua de cocción, carne de pollo (10%), zanahorias(9%), harina de arroz (6,5%), cebolla(3%), apio(2%), almidón de maiz, aceite de girasol, concentrado de tomate* (0.5%) y sal. Contiene apio.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Reis Zwiebeln Sonnenblumenöl Tomaten Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Tarrito verduras pollo Carrefour BIO	63	2,4 g	7,2 g	2,5 g
Tarrito verduras pollo Carrefour BIO	63	2,4 g	7,2 g	2,5 g
Tarrito arroz pollo verduras Carrefour BIO	64	2,4 g	7,5 g	2,5 g
arroz con pollo y verduritas Carrefour BIO	64	2,4 g	7,5 g	2,5 g
Tarrito jardinera con ternera Carrefour	59	2,8 g	6,1 g	2,4 g
Tarrito verdura ternera Carrefour BIO	68	3,2 g	7,5 g	2,5 g
Tarrito verduras pavo Carrefour BIO	70	3,1 g	8,2 g	2,5 g
Tarrito verduras pavo Carrefour BIO	70	3,1 g	8,2 g	2,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8431876096224. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.