Wie viele Kalorien hat Tarallini?

100 g Tarallini haben 446 kcal.

Wie viel Protein hat Tarallini?

Tarallini enthält 9,5 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das über dem Median (Median 8,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Tarallini?

Tarallini hat 69 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,7 g Ballaststoffe und 1,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Tarallini?

Tarallini enthält 14 g Fett pro 100 g, davon 2,1 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Tarallini?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin A (923.611 % DV), Thiamin (B1) (89 % DV), Mangan (59 % DV), Vitamin E (45 % DV) und Kupfer (22 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Tarallini?

100 g enthalten 1.000 mg Natrium, 43 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Tarallini

Verpacktes Produkt Getränke Terre di Puglia

Tarallini enthält 446 kcal pro 100 g.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 24 % aus Alkohol und 22 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (463 kcal pro 100 g).

100 g liefern 923.611 % des Tageswerts für Vitamin A, 89 % des Tageswerts für Thiamin (B1) und 59 % des Tageswerts für Mangan.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

446kcal pro 100 g

9,5 gProtein

69 gKohlenhydrate

14 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	446 kcal
Fett gesamt L	14 g	18 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,1 g	11 %
Cholesterin L	0,028 mg	0 %
Natrium L	1.000 mg	43 %
Kohlenhydrate gesamt L	69 g	25 %
Ballaststoffe L	5,7 g	21 %
Zucker gesamt L	1,2 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	9,5 g	19 %
Vitamin A L	8.312.500 µg	923.611 %
Vitamin C L	0,17 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,1 µg	0,5 %
Vitamin E L	6,7 mg	45 %
Thiamin (B1) L	1,1 mg	89 %
Riboflavin (B2) L	0,082 mg	6 %
Niacin (B3) L	1,5 mg	9 %
Pantothensäure (B5) L	0,69 mg	14 %
Vitamin B6 L	0,13 mg	8 %
Folat (B9) L	70,2 µg	18 %
Vitamin B12 L	0,027 µg	1 %
Calcium L	26,2 mg	2 %
Eisen L	1,6 mg	9 %
Magnesium L	54,5 mg	13 %
Phosphor L	216 mg	17 %
Kalium L	298 mg	6 %
Zink L	1,8 mg	16 %
Kupfer L	0,2 mg	22 %
Mangan L	1,4 mg	59 %
Selen L	7,8 µg	14 %
Iodin L	31 µg	21 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 48 %
Fett 22 %
Alkohol 24 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein9,5 güber dem Median für Getränke (Median 8,9 g)
Ballaststoffe5,7 gim obersten Viertel von Getränke (Median 1,8 g)
Zucker1,2 gim untersten Viertel von Getränke (Median 1,7 g)
Fett14 gim untersten Viertel von Getränke (Median 17,1 g)
Gesättigte Fettsäuren2,1 gunter dem Median für Getränke (Median 2,3 g)
Natrium1.000 mgüber dem Median für Getränke (Median 920 mg)
Protein pro 100 kcal2,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser7,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	34,9 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	6 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	7,6 g
Alkohol L	19,6 g

Produktdetails

Marke: Terre di Puglia
Barcode: 8057094341757
Menge: 80 g
Kategorie: Taralli
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

wheat flour, white wine, sunflower oil, salt, extra virgin olive oil, yeast

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Sonnenblumenöl Salz Olivenöl Hefe

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Taralli Gusto cacio e pepe Terre di Puglia	446	9,5 g	69 g	14 g
Taralli Terre di Puglia	446	9,5 g	69 g	14 g
Taralli classici Terre di Puglia	446	9,5 g	69 g	14 g
Taralli ai semi di finocchio La Spiga	446	9,5 g	69 g	14 g
Taralli Terre di Puglia	446	9,5 g	69 g	14 g
Taralli ai semi di sesamo Terre di Puglia	446	9,5 g	69 g	14 g
Taralli gusto mediterraneo Terre di Puglia	446	1,5 g	69 g	14 g
Tarallini Terre di Puglia	446	9,5 g	69 g	14 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8057094341757. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.