Wie viele Kalorien hat Tarallini?

100 g Tarallini haben 450 kcal.

Wie viel Protein hat Tarallini?

Tarallini enthält 9,2 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das über dem Median (Median 8,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Tarallini?

Tarallini hat 69 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,6 g Ballaststoffe und 1,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Tarallini?

Tarallini enthält 15 g Fett pro 100 g, davon 2,3 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Tarallini?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (47 % DV), Vitamin E (35 % DV), Iodin (28 % DV), Kupfer (16 % DV) und Selen (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Tarallini?

100 g enthalten 1.080 mg Natrium, 47 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 13. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Tarallini

Verpacktes Produkt Getränke Terre Di Puglia

Datenprüfung: die Kalorien passen nicht zu den Werten für Protein, Kohlenhydrate und Fett. Die Quelldaten können einen Fehler enthalten; verwenden Sie die Werte mit Vorsicht.

Tarallini enthält 450 kcal pro 100 g.

Rund 45 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 26 % aus Alkohol und 22 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (463 kcal pro 100 g).

100 g liefern 47 % des Tageswerts für Mangan, 35 % des Tageswerts für Vitamin E und 28 % des Tageswerts für Iodin.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

450kcal pro 100 g

9,2 gProtein

69 gKohlenhydrate

15 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	450 kcal
Fett gesamt L	15 g	19 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,3 g	11 %
Cholesterin L	0,02 mg	0 %
Natrium L	1.080 mg	47 %
Kohlenhydrate gesamt L	69 g	25 %
Ballaststoffe L	2,6 g	9 %
Zucker gesamt L	1,2 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	9,2 g	18 %
Vitamin A L	0,001 µg	0 %
Vitamin C L	1,7 mg	2 %
Vitamin D L	0,094 µg	0,5 %
Vitamin E L	5,2 mg	35 %
Thiamin (B1) L	0,13 mg	11 %
Riboflavin (B2) L	0,004 mg	0,3 %
Niacin (B3) L	0,037 mg	0,2 %
Pantothensäure (B5) L	0,24 mg	5 %
Vitamin B6 L	0,069 mg	4 %
Folat (B9) L	13 µg	3 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	15,1 mg	1 %
Eisen L	1,1 mg	6 %
Magnesium L	36,5 mg	9 %
Phosphor L	109 mg	9 %
Kalium L	146 mg	3 %
Zink L	0,94 mg	9 %
Kupfer L	0,15 mg	16 %
Mangan L	1,1 mg	47 %
Selen L	7,4 µg	13 %
Iodin L	41,7 µg	28 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 45 %
Fett 22 %
Alkohol 26 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein9,2 güber dem Median für Getränke (Median 8,9 g)
Ballaststoffe2,6 gim obersten Viertel von Getränke (Median 1,8 g)
Zucker1,2 gim untersten Viertel von Getränke (Median 1,7 g)
Fett15 gunter dem Median für Getränke (Median 17,1 g)
Natrium1.080 mgim obersten Viertel von Getränke (Median 920 mg)
Protein pro 100 kcal2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser9,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	28,8 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	53,7 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	9,3 g
Alkohol L	22,9 g

Produktdetails

Marke: Terre Di Puglia
Barcode: 8057094340224
Kategorie: Taralli
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

farine de _blé_ tendre type "00", vin blanc, huile d'olive, huile d'olive extra vierge (5%), sel, ail et piment rouge (1%), extrait naturel d'olives

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Olivenöl Salz Knoblauch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Taralli sottili con farina integrale Cafaccioli	450	8,8 g	68,1 g	18,3 g
Taralli graines de fenouil Danieli	450	0 g	68,4 g	15,9 g
Tarallini integrali Petrone	450	8,8 g	68,1 g	18,3 g
Taralli sottili all'olio di oliva Cafaccioli	450	8,8 g	68,1 g	18,3 g
Taralli fatti a mano Terre di Puglia	450	9,2 g	69 g	15 g
Tarallini Mulitipack Petrone	450	8,8 g	68,1 g	18,3 g
Taralli Classic Taste Terre di Puglia	450	9,2 g	69 g	15 g
Taralli Tradizionali Danieli	450	9,8 g	68 g	15,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8057094340224. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.