Wie viele Kalorien hat Taralli gusto cacio e pepe?

100 g Taralli gusto cacio e pepe haben 472 kcal.

Ist Taralli gusto cacio e pepe proteinreich?

Taralli gusto cacio e pepe enthält 10,4 g Protein pro 100 g (21 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum obersten Viertel (Median 8,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Taralli gusto cacio e pepe?

Taralli gusto cacio e pepe hat 64 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,7 g Ballaststoffe und 2,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Taralli gusto cacio e pepe?

Taralli gusto cacio e pepe enthält 18,7 g Fett pro 100 g, davon 2,9 g gesättigt (15 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Taralli gusto cacio e pepe?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (79 % DV), Vitamin E (55 % DV), Iodin (33 % DV), Kupfer (22 % DV) und Selen (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Taralli gusto cacio e pepe?

100 g enthalten 1.040 mg Natrium, 45 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 20. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Taralli gusto cacio e pepe

Verpacktes Produkt Getränke Zii Matì

Taralli gusto cacio e pepe enthält 472 kcal pro 100 g.

Rund 41 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 27 % aus Fett und 25 % aus Alkohol (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (463 kcal pro 100 g).

100 g liefern 79 % des Tageswerts für Mangan, 55 % des Tageswerts für Vitamin E und 33 % des Tageswerts für Iodin.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

472kcal pro 100 g

10,4 gProtein

64 gKohlenhydrate

18,7 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	472 kcal
Fett gesamt L	18,7 g	24 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,9 g	15 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	1.040 mg	45 %
Kohlenhydrate gesamt L	64 g	23 %
Ballaststoffe L	2,7 g	10 %
Zucker gesamt L	2,3 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	10,4 g	21 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,14 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,094 µg	0,5 %
Vitamin E L	8,3 mg	55 %
Thiamin (B1) L	0,14 mg	12 %
Riboflavin (B2) L	0,003 mg	0,2 %
Niacin (B3) L	0,047 mg	0,3 %
Pantothensäure (B5) L	0,33 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,068 mg	4 %
Folat (B9) L	14,5 µg	4 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	35,7 mg	3 %
Eisen L	1,9 mg	11 %
Magnesium L	46,8 mg	11 %
Phosphor L	123 mg	10 %
Kalium L	218 mg	5 %
Zink L	1 mg	10 %
Kupfer L	0,2 mg	22 %
Mangan L	1,8 mg	79 %
Selen L	7,2 µg	13 %
Iodin L	49 µg	33 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 41 %
Fett 27 %
Alkohol 25 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein10,4 gim obersten Viertel von Getränke (Median 8,9 g)
Ballaststoffe2,7 gim obersten Viertel von Getränke (Median 1,8 g)
Zucker2,3 gim obersten Viertel von Getränke (Median 1,7 g)
Fett18,7 gim obersten Viertel von Getränke (Median 17,1 g)
Gesättigte Fettsäuren2,9 güber dem Median für Getränke (Median 2,3 g)
Natrium1.040 mgim obersten Viertel von Getränke (Median 920 mg)
Protein pro 100 kcal2,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser6,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	31,6 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	34,5 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	6,9 g
Alkohol L	22,5 g

Produktdetails

Marke: Zii Matì
Barcode: 8055323134286
Menge: 200 g
Kategorie: Taralli
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Farina di GRANO tenero, vino bianco (contiene SOLFITI), olio di semi di girasole alto oleico, sale, olio extravergine di oliva, preparato a base di FORMAGGI a media maturazione in polvere 1,9% (FORMAGGIO disidratato, siero di LATTE, proteine del siero di LATTE, grasso di LATTE, emulsionanti (E339; E331), sale), pepe nero 0,55%.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Sonnenblumenöl Salz Olivenöl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Tarallini al finocchio La bottega degli antichi sapori	472	8,5 g	63,5 g	13,7 g
Tatallini alla canapa La bottega degli antichi sapori	472	8,5 g	63,5 g	13,6 g
Multipack taralini La bottega degli antichi sapori	472	8,5 g	63,5 g	13,6 g
Tarallini classiques La bottega degli antichi sapori	472	8,5 g	63,5 g	20,6 g
Tarellini La bottega degli antichi sapori	472	8,4 g	63,5 g	13,7 g
Tarellini Al peperonico La bottega degli antichi sapori	472	8,5 g	63,5 g	13,7 g
Taralli a la "cima di rapa" Danieli	472	7,6 g	60,4 g	22 g
Tarallini La bottega degli antichi sapori	472	8,5 g	63,5 g	13,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8055323134286. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.