Takoyaki Sauce
Verpacktes Produkt Suppen und Saucen otafuku
Takoyaki Sauce enthält 116 kcal pro 100 g. Serving, 2tbsp, 30g (30 g) liefert etwa 35 kcal.
Rund 93 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 6 % aus Protein und 0,5 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 2.419 Produkte liegt.
100 g liefern 48 % des Tageswerts für Iodin.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 116 kcal | |
| Fett gesamt L | 0,07 g | 0,1 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,01 g | 0,1 % |
| Cholesterin L | 2,2 mg | 0,7 % |
| Natrium L | 2.996 mg | 130 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 31,7 g | 12 % |
| Ballaststoffe L | 0 g | 0 % |
| Zucker gesamt L | 24 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 16,3 g | 33 % |
| Protein L | 2,1 g | 4 % |
| Vitamin A L | 0,4 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 0,085 mg | 0,1 % |
| Vitamin D L | 0,14 µg | 0,7 % |
| Vitamin E L | 0,097 mg | 0,6 % |
| Thiamin (B1) L | 0,015 mg | 1 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,029 mg | 2 % |
| Niacin (B3) L | 0,6 mg | 4 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,067 mg | 1 % |
| Vitamin B6 L | 0,034 mg | 2 % |
| Folat (B9) L | 3,5 µg | 0,9 % |
| Vitamin B12 L | 0,15 µg | 6 % |
| Calcium L | 5 mg | 0,4 % |
| Eisen L | 0,31 mg | 2 % |
| Magnesium L | 13,4 mg | 3 % |
| Phosphor L | 28,5 mg | 2 % |
| Kalium L | 19 mg | 0,4 % |
| Zink L | 0,098 mg | 0,9 % |
| Kupfer L | 0,026 mg | 3 % |
| Mangan L | 0,089 mg | 4 % |
| Selen L | 3,2 µg | 6 % |
| Iodin L | 72,3 µg | 48 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 6 %
- Kohlenhydrate 93 %
- Fett 0,5 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein2,1 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,2 g)
- Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,59 g)
- Zucker24 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 6,1 g)
- Fett0,07 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 3,6 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,01 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,7 g)
- Natrium2.996 mgim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 613 mg)
- Protein pro 100 kcal1,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser68,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 3,3 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 8,7 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 68,4 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0,008 g |
Produktdetails
Zutaten
Water, Sugar, Soy Sauce (Water, Soy Beans, Wheat, Salt, Alcohol), Salt, Dextrose, Modified Corn Starch, Fish Extract (Dried Frigate Mackerel, Dextrin, Water, Dried Bonito, Salt, Yeast Extract, Hydrolysed Wheat Protein), White Distilled Vinegar, Apple Paste, Tomato Paste, Molasses, Spices, Caramel Colouring, Concentrated Date Juice, Yeast Extract, Onion Paste, Xanthan Gum
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4970077163587. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. Mai 2026. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
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