Tahin mit Kakao
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Koro
Tahin mit Kakao enthält 573 kcal pro 100 g.
Rund 64 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 24 % aus Kohlenhydrate und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 288 kcal pro 100 g über 670 Produkte liegt.
100 g liefern 136 % des Tageswerts für Kupfer, 73 % des Tageswerts für Thiamin (B1) und 50 % des Tageswerts für Mangan.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 573 kcal | |
| Fett gesamt L | 40 g | 51 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 7,7 g | 39 % |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 61,2 mg | 3 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 33 g | 12 % |
| Ballaststoffe L | 5,9 g | 21 % |
| Zucker gesamt L | 31 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 30,3 g | 61 % |
| Protein L | 17 g | 34 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 2,6 mg | 3 % |
| Vitamin D L | 0,15 µg | 0,8 % |
| Vitamin E L | 1 mg | 7 % |
| Thiamin (B1) L | 0,87 mg | 73 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,19 mg | 15 % |
| Niacin (B3) L | 3,5 mg | 22 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,51 mg | 10 % |
| Vitamin B6 L | 0,11 mg | 6 % |
| Folat (B9) L | 66,5 µg | 17 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 208 mg | 16 % |
| Eisen L | 7,4 mg | 41 % |
| Magnesium L | 91,5 mg | 22 % |
| Phosphor L | 507 mg | 41 % |
| Kalium L | 552 mg | 12 % |
| Zink L | 3,2 mg | 29 % |
| Kupfer L | 1,2 mg | 136 % |
| Mangan L | 1,1 mg | 50 % |
| Selen L | 7,4 µg | 13 % |
| Iodin L | 2,5 µg | 2 % |
| Chlorid L | 1,1 mg | 0 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 12 %
- Kohlenhydrate 24 %
- Fett 64 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein17 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1,5 g)
- Ballaststoffe5,9 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1 g)
- Zucker31 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 49 g)
- Fett40 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2,9 g)
- Gesättigte Fettsäuren7,7 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 1 g)
- Natrium61,2 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 36 mg)
- Protein pro 100 kcal3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser2,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 14,8 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 14,9 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 1,6 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,001 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,001 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,002 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 0,032 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 24,7 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 2,5 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Koro
- Barcode
- 4260654787597
- Menge
- 500 g
- Kategorie
- Süßaufstriche
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
62% Tahin (gemahlene SESAMSAMEN), brauner Zucker, 6% fettreduziertes Kakaopulver, Palmöl, Emulgator: Sonnenblumenlecithin; natürliches Aroma, Aroma Vanillin.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4260654787597. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.