Tablette chocolat lait

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts gnaw

Tablette chocolat lait enthält 560 kcal pro 100 g.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 33 % aus Kohlenhydrate und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (547 kcal pro 100 g).

100 g liefern 39 % des Tageswerts für Chlorid, 17 % des Tageswerts für Iodin und 13 % des Tageswerts für Phosphor.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Tablette chocolat lait von gnaw, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
560kcal pro 100 g
9,9 gProtein
46,1 gKohlenhydrate
36,8 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 560 kcal
Fett gesamt L 36,8 g 47 %
Gesättigte Fettsäuren L 19,4 g 97 %
Cholesterin L 9,4 mg 3 %
Natrium L 80 mg 3 %
Kohlenhydrate gesamt L 46,1 g 17 %
Ballaststoffe L 0,83 g 3 %
Zucker gesamt L 44,5 g
Zugesetzter Zucker L 56,2 g 112 %
Protein L 9,9 g 20 %
Vitamin A L 19,8 µg2 %
Vitamin C L 0,9 mg1 %
Vitamin D L 0,13 µg0,7 %
Vitamin E L 1,3 mg8 %
Thiamin (B1) L 0,053 mg4 %
Riboflavin (B2) L 0,14 mg11 %
Niacin (B3) L 0,43 mg3 %
Pantothensäure (B5) L 0,28 mg6 %
Vitamin B6 L 0,045 mg3 %
Folat (B9) L 9,2 µg2 %
Vitamin B12 L 0,28 µg12 %
Calcium L 94 mg7 %
Eisen L 0,86 mg5 %
Magnesium L 27,9 mg7 %
Phosphor L 161 mg13 %
Kalium L 215 mg5 %
Zink L 0,61 mg6 %
Kupfer L 0,11 mg12 %
Mangan L 0,16 mg7 %
Selen L 5,3 µg10 %
Iodin L 26,2 µg17 %
Chlorid L 892 mg39 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 7 %Kohlenhydrate: 33 %Fett: 60 %560kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kohlenhydrate 33 %
  • Fett 60 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Chlorid39 %Iodin17 %Phosphor13 %Kupfer12 %Vitamin B1212 %Riboflavin (B2)11 %Selen10 %Vitamin E8 %Calcium7 %Mangan7 %

Nährwerteinordnung

  • Protein9,9 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 7 g)
  • Ballaststoffe0,83 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
  • Zucker44,5 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 50,9 g)
  • Fett36,8 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 33,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren19,4 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 20 g)
  • Natrium80 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 84 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser0,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L10,2 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L2,1 g
Zucker und Stärke (1)
Stärke L0,67 g
Einzelne Fettsäuren (4)
EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L0 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L0 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,13 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L1,8 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L15,2 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L0,5 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
gnaw
Barcode
5060463493462
Menge
50g
Kategorie
Milchschokolade
Verpackung
Plastic
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Sucre, beurre de cacao, lait entier en poudre, pâte de cacao, cacahuètes grillées et beurre de cacahuètes (20%), émulsifiant (lécithine de soja), arôme naturel de vanille, sel. Cacao: 34% minimum Lait: 22% minimum Pour les allergènes: Voir les informations en gras. Notre chocolat est fabriqué dans un atelier qui utilise régulièrement des noix et du gluten. Traces éventuelles dans cette tablette.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerKakaobutterErdnussSalzMilch

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5060463493462. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Tablette chocolat lait?

100 g Tablette chocolat lait haben 560 kcal.

Wie viel Protein hat Tablette chocolat lait?

Tablette chocolat lait enthält 9,9 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Tablette chocolat lait?

Tablette chocolat lait hat 46,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,83 g Ballaststoffe und 44,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Tablette chocolat lait?

Tablette chocolat lait enthält 36,8 g Fett pro 100 g, davon 19,4 g gesättigt (97 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Tablette chocolat lait?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Chlorid (39 % DV), Iodin (17 % DV), Phosphor (13 % DV), Kupfer (12 % DV) und Vitamin B12 (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Tablette chocolat lait?

100 g enthalten 80 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.