Wie viele Kalorien hat Sweetened Condensed Milk?

100 g Sweetened Condensed Milk haben 333 kcal.

Wie viel Protein hat Sweetened Condensed Milk?

Sweetened Condensed Milk enthält 7,7 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sweetened Condensed Milk?

Sweetened Condensed Milk hat 56,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 53,8 g Zucker.

Wie viel Fett hat Sweetened Condensed Milk?

Sweetened Condensed Milk enthält 7,7 g Fett pro 100 g, davon 3,9 g gesättigt (19 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Sweetened Condensed Milk?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (16 % DV), Vitamin B12 (15 % DV), Iodin (12 % DV) und Riboflavin (B2) (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Sweetened Condensed Milk?

100 g enthalten 90 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 17. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Sweetened Condensed Milk

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Nice

Sweetened Condensed Milk enthält 333 kcal pro 100 g.

Rund 69 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 21 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (367 kcal pro 100 g).

100 g liefern 16 % des Tageswerts für Calcium, 15 % des Tageswerts für Vitamin B12 und 12 % des Tageswerts für Iodin.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

333kcal pro 100 g

7,7 gProtein

56,4 gKohlenhydrate

7,7 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	333 kcal
Fett gesamt L	7,7 g	10 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,9 g	19 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	26 mg	9 %
Natrium L	90 mg	4 %
Kohlenhydrate gesamt L	56,4 g	21 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	53,8 g
Zugesetzter Zucker L	46,2 g	92 %
Protein L	7,7 g	15 %
Vitamin A L	1,3 µg	0,1 %
Vitamin C L	0,97 mg	1 %
Vitamin D L	0,056 µg	0,3 %
Vitamin E L	0,007 mg	0 %
Thiamin (B1) L	0,032 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,14 mg	11 %
Niacin (B3) L	0,069 mg	0,4 %
Pantothensäure (B5) L	0,27 mg	5 %
Vitamin B6 L	0,033 mg	2 %
Folat (B9) L	3,7 µg	0,9 %
Vitamin B12 L	0,37 µg	15 %
Calcium L	205 mg	16 %
Eisen L	0 mg	0 %
Magnesium L	9,1 mg	2 %
Phosphor L	73,9 mg	6 %
Kalium L	179 mg	4 %
Zink L	0,32 mg	3 %
Kupfer L	0,01 mg	1 %
Mangan L	0,006 mg	0,2 %
Selen L	2,5 µg	5 %
Iodin L	18,2 µg	12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 69 %
Fett 21 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7,7 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
Zucker53,8 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
Fett7,7 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
Gesättigte Fettsäuren3,9 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
Natrium90 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
Protein pro 100 kcal2,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser67,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Carotinoide (2)

Beta-Carotin L	5,2 µg
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L	0 IU

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	67,9 g
Alkohol L	0 g

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	333 kcal	333 kcal
Protein	7,7 g	7,7 g
Kohlenhydrate	56,4 g	56,4 g
Fett	7,7 g	7,7 g
Ballaststoffe	0 g	0 g
Zucker	53,8 g	53,8 g
Natrium	89,7 mg	90 mg

Produktdetails

Marke: Nice
Barcode: 0049022540415
Kategorie: Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

milk, sugar

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Johnny cake Grace	333	6,7 g	70 g	3,3 g
Chocolate Sea Salt Bar No Cow	333	33,3 g	40 g	11,7 g
Chocolate Chip Cookie Dough Bar No Cow	333	33,3 g	43,3 g	8,3 g
Cheesecake mini cake Cheesecake Factory	333	4,1 g	31,7 g	22 g
Caramel Dark Chocolate Peanut (Ice Cream Bar) Enlightened (Keto)	333	4,8 g	19 g	31,7 g
Spice Drops Candy Signature Select	333	0 g	83,3 g	0 g
Sweetened Condensed Milk Weis	333	7,7 g	56,4 g	7,7 g
Collagen Peptides Chocolate Live Conscious	333	74,1 g	7,4 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0049022540415. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. Juli 2026. Importiert am 8. November 2026.
USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1987897. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 20. August 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.