Wie viele Kalorien hat Sweetened Condensed Milk?

100 g Sweetened Condensed Milk haben 344 kcal.

Wie viel Protein hat Sweetened Condensed Milk?

Sweetened Condensed Milk enthält 7,6 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 6,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sweetened Condensed Milk?

Sweetened Condensed Milk hat 55,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1 g Ballaststoffe und 55,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Sweetened Condensed Milk?

Sweetened Condensed Milk enthält 8,1 g Fett pro 100 g, davon 6 g gesättigt (30 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Sweetened Condensed Milk?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Sweetened Condensed Milk?

100 g enthalten 92 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 13. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Sweetened Condensed Milk

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Nestlé

Sweetened Condensed Milk enthält 344 kcal pro 100 g.

Rund 68 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 22 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 411 kcal pro 100 g über 77 Produkte liegt.

100 g liefern 11 % des Tageswerts für Vitamin B12.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

344kcal pro 100 g

7,6 gProtein

55,9 gKohlenhydrate

8,1 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	344 kcal
Fett gesamt L	8,1 g	10 %
Gesättigte Fettsäuren L	6 g	30 %
Cholesterin L	1,4 mg	0,5 %
Natrium L	92 mg	4 %
Kohlenhydrate gesamt L	55,9 g	20 %
Ballaststoffe L	1 g	4 %
Zucker gesamt L	55,9 g
Zugesetzter Zucker L	44 g	88 %
Protein L	7,6 g	15 %
Vitamin A L	1 µg	0,1 %
Vitamin C L	0,73 mg	0,8 %
Vitamin D L	0,042 µg	0,2 %
Vitamin E L	0,005 mg	0 %
Thiamin (B1) L	0,024 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,11 mg	8 %
Niacin (B3) L	0,052 mg	0,3 %
Pantothensäure (B5) L	0,2 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,025 mg	1 %
Folat (B9) L	2,7 µg	0,7 %
Vitamin B12 L	0,27 µg	11 %
Calcium L	70,5 mg	5 %
Eisen L	0,051 mg	0,3 %
Magnesium L	7,2 mg	2 %
Phosphor L	55,4 mg	4 %
Kalium L	93,9 mg	2 %
Zink L	0,24 mg	2 %
Kupfer L	0,009 mg	1 %
Mangan L	0,006 mg	0,3 %
Selen L	3,1 µg	6 %
Iodin L	13,7 µg	9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 68 %
Fett 22 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7,6 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6,3 g)
Ballaststoffe1 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 1,7 g)
Zucker55,9 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 45 g)
Fett8,1 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 14 g)
Gesättigte Fettsäuren6 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3,8 g)
Natrium92 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 36 mg)
Protein pro 100 kcal2,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser50,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	3,9 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	50,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Nestlé
Barcode: 9300605121621
Menge: 395 g
Kategorie: Zuckerhaltige Kochhelfer
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

LAIT (56%), SUCRE (44%).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Preparation pour muffins au framboises Plaisance Bio	345	7 g	77 g	1 g
Zuckerglasur Punsch Dr. Oetker	343	0 g	85 g	0 g
Bigarreaux Confits en Provence Vahiné	349	0,9 g	85 g	0,5 g
Fruits confits 150g U	334	0,5 g	80 g	0,5 g
Blanc manger Mangue Créole Fac'île	362	11,1 g	76,5 g	0,95 g
Condenesed milk Island Sun	323	6,8 g	56 g	8 g
Préparation Muffins framboise et pistache Légendes Gourmandes	367	8,1 g	79 g	1,6 g
Foster Brownie MM SUPPLEMENTS	370	6 g	63,5 g	8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 9300605121621. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.