Sweet & salty popcorn

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Chio

Sweet & salty popcorn enthält 528 kcal pro 100 g.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 47 % aus Fett und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 426 kcal pro 100 g über 244 Produkte liegt.

100 g liefern 58 % des Tageswerts für Vitamin B12, 40 % des Tageswerts für Riboflavin (B2) und 31 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Sweet & salty popcorn von Chio, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
528kcal pro 100 g
5,3 gProtein
63,4 gKohlenhydrate
26,9 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 528 kcal
Fett gesamt L 26,9 g 34 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,3 g 2 %
Cholesterin L 5,4 mg 2 %
Natrium L 60 mg 3 %
Kohlenhydrate gesamt L 63,4 g 23 %
Ballaststoffe L 5,5 g 20 %
Zucker gesamt L 22,9 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 5,3 g 11 %
Vitamin A L 4 µg0,4 %
Vitamin C L 2,7 mg3 %
Vitamin D L 0,075 µg0,4 %
Vitamin E L 0,015 mg0,1 %
Thiamin (B1) L 0,14 mg12 %
Riboflavin (B2) L 0,52 mg40 %
Niacin (B3) L 0,3 mg2 %
Pantothensäure (B5) L 1,2 mg23 %
Vitamin B6 L 0,14 mg8 %
Folat (B9) L 12,9 µg3 %
Vitamin B12 L 1,4 µg58 %
Calcium L 408 mg31 %
Eisen L 0,1 mg0,6 %
Magnesium L 37,1 mg9 %
Phosphor L 319 mg26 %
Kalium L 538 mg11 %
Zink L 1,4 mg13 %
Kupfer L 0,028 mg3 %
Mangan L 0,017 mg0,7 %
Selen L 4,6 µg8 %
Iodin L 24,6 µg16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 4 %Kohlenhydrate: 49 %Fett: 47 %528kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kohlenhydrate 49 %
  • Fett 47 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin B1258 %Riboflavin (B2)40 %Calcium31 %Phosphor26 %Pantothensäure (B5)23 %Iodin16 %Zink13 %Thiamin (B1)12 %Kalium11 %Magnesium9 %

Nährwerteinordnung

  • Protein5,3 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
  • Ballaststoffe5,5 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6 g)
  • Zucker22,9 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 31 g)
  • Fett26,9 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 13,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,3 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2,9 g)
  • Natrium60 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 40 mg)
  • Protein pro 100 kcal1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser86,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L0 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L6,8 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L86,3 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Chio
Barcode
8710532442743
Menge
150 g
Kategorie
Gezuckertes Popcorn
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

fresh milk (95%), skim milk powder

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8710532442743. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. August 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sweet & salty popcorn?

100 g Sweet & salty popcorn haben 528 kcal.

Wie viel Protein hat Sweet & salty popcorn?

Sweet & salty popcorn enthält 5,3 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 5,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sweet & salty popcorn?

Sweet & salty popcorn hat 63,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,5 g Ballaststoffe und 22,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Sweet & salty popcorn?

Sweet & salty popcorn enthält 26,9 g Fett pro 100 g, davon 0,3 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Sweet & salty popcorn?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (58 % DV), Riboflavin (B2) (40 % DV), Calcium (31 % DV), Phosphor (26 % DV) und Pantothensäure (B5) (23 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Sweet & salty popcorn?

100 g enthalten 60 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.