Wie viele Kalorien hat Süßer senf?

100 g Süßer senf haben 252 kcal.

Wie viel Protein hat Süßer senf?

Süßer senf enthält 7,4 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum obersten Viertel (Median 1,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Süßer senf?

Süßer senf hat 36 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,3 g Ballaststoffe und 34 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Süßer senf?

Süßer senf enthält 8 g Fett pro 100 g, davon 0,6 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Süßer senf?

100 g enthalten 720 mg Natrium, 31 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Süßer senf

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Alnatura

Süßer senf enthält 252 kcal pro 100 g.

Rund 59 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 29 % aus Fett und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 145 kcal pro 100 g über 29.973 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

252kcal pro 100 g

7,4 gProtein

36 gKohlenhydrate

8 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	252 kcal
Fett gesamt L	8 g	10 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,6 g	3 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	720 mg	31 %
Kohlenhydrate gesamt L	36 g	13 %
Ballaststoffe L	3,3 g	12 %
Zucker gesamt L	34 g
Zugesetzter Zucker L	33,2 g	66 %
Protein L	7,4 g	15 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,17 mg	0,2 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,065 mg	0,4 %
Thiamin (B1) L	0,02 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,015 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,1 mg	0,6 %
Pantothensäure (B5) L	0,034 mg	0,7 %
Vitamin B6 L	0,013 mg	0,8 %
Folat (B9) L	1,4 µg	0,3 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	20,6 mg	2 %
Eisen L	0,45 mg	2 %
Magnesium L	12,3 mg	3 %
Phosphor L	27,7 mg	2 %
Kalium L	44,1 mg	0,9 %
Zink L	0,13 mg	1 %
Kupfer L	0,023 mg	3 %
Mangan L	0,11 mg	5 %
Selen L	2,9 µg	5 %
Iodin L	1,2 µg	0,8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 12 %
Kohlenhydrate 59 %
Fett 29 %
Alkohol 0,1 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7,4 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,3 g)
Ballaststoffe3,3 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
Zucker34 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 4 g)
Fett8 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 4,2 g)
Gesättigte Fettsäuren0,6 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
Natrium720 mgüber dem Median für Suppen und Saucen (Median 613 mg)
Protein pro 100 kcal2,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser58,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,47 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	9,2 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	58,3 g
Alkohol L	0,045 g

Produktdetails

Marke: Alnatura
Barcode: 4104420224551
Menge: 199 g
Kategorie: Lebensmittel
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Rübenzucker*, Wasser, Branntweinessig*, SENFKÖRNER* 18 %, Karamellzuckersirup*, Kräuterauszüge*, Gewürze* * aus biologischer Landwirtschaft Kann Spuren von Gluten enthalten.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Essig

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Honey and Mustard - Salad dressing Hellmann's	252	1,1 g	12 g	22 g
Salad Dressing with Honey & Mustard Hellmann's	252	1,1 g	12 g	22 g
Sesame soy dressing Coop	252	0 g	2,9 g	26 g
Go-Chu-Jang Paste Bibigo	252	4,2 g	51 g	2,7 g
Himbeer Sauce Schwartau	252	0,8 g	59,1 g	0,2 g
Bergbys sennep 510 g Bergbys Sennep AS	252	4,5 g	49 g	4,5 g
Caldo de carne Spar	252	13,3 g	5,1 g	19,7 g
Wasabi Paste J&K	252	4,4 g	36,4 g	7,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4104420224551. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.