Surprises au chocolat

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Dr.Oetker

Surprises au chocolat enthält 325 kcal pro 100 g. Serving, 85 g (85 g) liefert etwa 276 kcal.

Rund 65 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 26 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 56 % des Tageswerts für Kupfer, 49 % des Tageswerts für Mangan und 25 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Surprises au chocolat von Dr.Oetker, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
325kcal pro 100 g
7,3 gProtein
53 gKohlenhydrate
9,3 gFett
276kcal in Serving, 85 g (85 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 325 kcal
Fett gesamt L 9,3 g 12 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,4 g 17 %
Cholesterin L 0,22 mg 0,1 %
Natrium L 136 mg 6 %
Kohlenhydrate gesamt L 53 g 19 %
Ballaststoffe L 5,8 g 21 %
Zucker gesamt L 39 g
Zugesetzter Zucker L 52,4 g 105 %
Protein L 7,3 g 15 %
Vitamin A L 1,6 µg0,2 %
Vitamin C L 0,11 mg0,1 %
Vitamin D L 0,25 µg1 %
Vitamin E L 1,4 mg9 %
Thiamin (B1) L 0,1 mg9 %
Riboflavin (B2) L 0,028 mg2 %
Niacin (B3) L 0,17 mg1 %
Pantothensäure (B5) L 0,23 mg5 %
Vitamin B6 L 0,053 mg3 %
Folat (B9) L 18,1 µg5 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 27,3 mg2 %
Eisen L 4,6 mg25 %
Magnesium L 74,2 mg18 %
Phosphor L 145 mg12 %
Kalium L 428 mg9 %
Zink L 1,3 mg12 %
Kupfer L 0,5 mg56 %
Mangan L 1,1 mg49 %
Selen L 7,5 µg14 %
Iodin L 8,5 µg6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 9 %Kohlenhydrate: 65 %Fett: 26 %325kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kohlenhydrate 65 %
  • Fett 26 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kupfer56 %Mangan49 %Eisen25 %Magnesium18 %Selen14 %Zink12 %Phosphor12 %Kalium9 %Vitamin E9 %Thiamin (B1)9 %

Nährwerteinordnung

  • Protein7,3 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe5,8 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker39 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett9,3 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,4 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Natrium136 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser4,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L21,3 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L4,8 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L4,3 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Dr.Oetker
Barcode
7610089071629
Menge
230 g
Portion laut Etikett
85 g
Kategorie
Sonstige Lebensmittel
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Sucre, FARINE DE FROMENT, pépites de chocolat 15% (sucre, cacao en pâte, beurre de cacao, émulsifiant: lécithine de SOJA, arôme), cacao en poudre, AMIDON DE FROMENT, huile de tournesol, sirop de glucose, PROTÉINES DE LAIT, sel de cuisine, arôme vanilline. Peut contenir des traces de LAIT, ŒUFS, AMANDES, NOISETTES et PISTACHES.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerWeizenmehlSonnenblumenölGlucosesirupSalzKakaobutter

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7610089071629. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Surprises au chocolat?

100 g Surprises au chocolat haben 325 kcal. Serving, 85 g (85 g): etwa 276 kcal.

Wie viel Protein hat Surprises au chocolat?

Surprises au chocolat enthält 7,3 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 6,2 g in Serving, 85 g (85 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Surprises au chocolat?

Surprises au chocolat hat 53 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,8 g Ballaststoffe und 39 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Surprises au chocolat?

Surprises au chocolat enthält 9,3 g Fett pro 100 g, davon 3,4 g gesättigt (17 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Surprises au chocolat?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kupfer (56 % DV), Mangan (49 % DV), Eisen (25 % DV), Magnesium (18 % DV) und Selen (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Surprises au chocolat?

100 g enthalten 136 mg Natrium, 6 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.