Suprême à l'italienne

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Monbana

Suprême à l'italienne enthält 379 kcal pro 100 g.

Rund 76 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 17 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (375 kcal pro 100 g).

100 g liefern 70 % des Tageswerts für Eisen, 38 % des Tageswerts für Magnesium und 19 % des Tageswerts für Phosphor.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Suprême à l'italienne von Monbana, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
379kcal pro 100 g
6,4 gProtein
67 gKohlenhydrate
6,7 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 379 kcal
Fett gesamt L 6,7 g 9 %
Gesättigte Fettsäuren L 4 g 20 %
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 8 mg 0,3 %
Kohlenhydrate gesamt L 67 g 24 %
Ballaststoffe L 10,2 g 36 %
Zucker gesamt L 61 g
Zugesetzter Zucker L 60,7 g 121 %
Protein L 6,4 g 13 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 0,097 mg0,6 %
Thiamin (B1) L 0,058 mg5 %
Riboflavin (B2) L 0,039 mg3 %
Niacin (B3) L 0,48 mg3 %
Pantothensäure (B5) L 0,04 mg0,8 %
Vitamin B6 L 0,02 mg1 %
Folat (B9) L 22,2 µg6 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 112 mg9 %
Eisen L 12,6 mg70 %
Magnesium L 160 mg38 %
Phosphor L 237 mg19 %
Kalium L 584 mg12 %
Zink L 0,69 mg6 %
Kupfer L 0,068 mg8 %
Mangan L 0,058 mg3 %
Selen L 1,2 µg2 %
Iodin L 1,2 µg0,8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 7 %Kohlenhydrate: 76 %Fett: 17 %379kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kohlenhydrate 76 %
  • Fett 17 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen70 %Magnesium38 %Phosphor19 %Kalium12 %Calcium9 %Kupfer8 %Zink6 %Folat (B9)6 %Thiamin (B1)5 %Niacin (B3)3 %

Nährwerteinordnung

  • Protein6,4 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6 g)
  • Ballaststoffe10,2 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 7 g)
  • Zucker61 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 46,6 g)
  • Fett6,7 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 1,7 g)
  • Natrium8 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 52 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser1,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L0,78 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L0,16 g
Zucker und Stärke (1)
Stärke L7,9 g
Einzelne Fettsäuren (4)
EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L0 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L0 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L0,11 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L0 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L1,9 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Monbana
Barcode
3474340090613
Kategorie
Kakao- und Schokoladenpulver
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Chocolat en poudre 97% (sucre, cacao), A amidon de maïs modifié, épaississant : farine de graines de caroube, arôme. Traces éventuelles de: céréales contenant du gluten, et céleri, sulfites, lait et fruits à coque.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3474340090613. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Suprême à l'italienne?

100 g Suprême à l'italienne haben 379 kcal.

Wie viel Protein hat Suprême à l'italienne?

Suprême à l'italienne enthält 6,4 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Suprême à l'italienne?

Suprême à l'italienne hat 67 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 10,2 g Ballaststoffe und 61 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Suprême à l'italienne?

Suprême à l'italienne enthält 6,7 g Fett pro 100 g, davon 4 g gesättigt (20 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Suprême à l'italienne?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (70 % DV), Magnesium (38 % DV), Phosphor (19 % DV) und Kalium (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Suprême à l'italienne?

100 g enthalten 8 mg Natrium, 0,3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.