Suisse pépites de chocolat x2

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Intermarché

Suisse pépites de chocolat x2 enthält 379 kcal pro 100 g.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 42 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (376 kcal pro 100 g).

100 g liefern 120 % des Tageswerts für Chlorid, 88 % des Tageswerts für Thiamin (B1) und 60 % des Tageswerts für Iodin.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Suisse pépites de chocolat x2 von Intermarché, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
379kcal pro 100 g
8,5 gProtein
44,9 gKohlenhydrate
16,9 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 379 kcal
Fett gesamt L 16,9 g 22 %
Gesättigte Fettsäuren L 10,9 g 54 %
Cholesterin L 34 mg 11 %
Natrium L 1.759 mg 76 %
Kohlenhydrate gesamt L 44,9 g 16 %
Ballaststoffe L 6,3 g 22 %
Zucker gesamt L 13,6 g
Zugesetzter Zucker L 11,1 g 22 %
Protein L 8,5 g 17 %
Vitamin A L 100 µg11 %
Vitamin C L 0,17 mg0,2 %
Vitamin D L 0,23 µg1 %
Vitamin E L 0,73 mg5 %
Thiamin (B1) L 1,1 mg88 %
Riboflavin (B2) L 0,11 mg9 %
Niacin (B3) L 1,6 mg10 %
Pantothensäure (B5) L 0,68 mg14 %
Vitamin B6 L 0,14 mg8 %
Folat (B9) L 71,8 µg18 %
Vitamin B12 L 0,063 µg3 %
Calcium L 39,2 mg3 %
Eisen L 1,7 mg10 %
Magnesium L 58,8 mg14 %
Phosphor L 218 mg17 %
Kalium L 328 mg7 %
Zink L 1,8 mg16 %
Kupfer L 0,28 mg31 %
Mangan L 1,2 mg51 %
Selen L 7,5 µg14 %
Iodin L 90,2 µg60 %
Chlorid L 2.760 mg120 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 9 %Kohlenhydrate: 49 %Fett: 42 %379kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kohlenhydrate 49 %
  • Fett 42 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Chlorid120 %Thiamin (B1)88 %Iodin60 %Mangan51 %Kupfer31 %Folat (B9)18 %Phosphor17 %Zink16 %Magnesium14 %Pantothensäure (B5)14 %

Nährwerteinordnung

  • Protein8,5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,7 g)
  • Ballaststoffe6,3 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2,3 g)
  • Zucker13,6 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 16,3 g)
  • Fett16,9 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 17 g)
  • Gesättigte Fettsäuren10,9 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 9,2 g)
  • Natrium1.759 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 318 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser21,8 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L4,2 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L0,76 g
Zucker und Stärke (1)
Stärke L26,7 g
Einzelne Fettsäuren (4)
EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L0,008 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L0,008 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,086 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L0,64 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L30,4 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L21,8 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Intermarché
Barcode
0260163011484
Menge
200 g
Kategorie
Viennoises
Verpackung
Plastic,Box,fr:boite-plastique
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Farine de _blé_, beurre 11,9%, pépites de chocolat 11,6% (sucre, pâte de cacao, beurre de cacao, émulsifiant : lécithine de tournesol, arôme vanille), crème (sucre, amidon modifié de pomme de terre, _lactosérum_, poudre de _crème_, poudre de _lait_ écrémé, protéines de _lait_, poudre de blanc d'_œuf_, épaississant : E401, arômes, colorant : bêta-carotène), eau, sucre, levure, sel, gluten de _blé_, poudre de _crème_, protéines de _blé_ hydrolysées, agent de traitement de la farine : acide ascorbique, émulsifiants (E471, E472), colorant : E160a(ii)

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlButterRahmZuckerHefeSalzKakaobutterEi

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0260163011484. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Suisse pépites de chocolat x2?

100 g Suisse pépites de chocolat x2 haben 379 kcal.

Wie viel Protein hat Suisse pépites de chocolat x2?

Suisse pépites de chocolat x2 enthält 8,5 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 6,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Suisse pépites de chocolat x2?

Suisse pépites de chocolat x2 hat 44,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,3 g Ballaststoffe und 13,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Suisse pépites de chocolat x2?

Suisse pépites de chocolat x2 enthält 16,9 g Fett pro 100 g, davon 10,9 g gesättigt (54 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Suisse pépites de chocolat x2?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Chlorid (120 % DV), Thiamin (B1) (88 % DV), Iodin (60 % DV), Mangan (51 % DV) und Kupfer (31 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Suisse pépites de chocolat x2?

100 g enthalten 1.759 mg Natrium, 76 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.