Wie viele Kalorien hat Sugo Verdure?

100 g Sugo Verdure haben 65 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 65 kcal.

Wie viel Protein hat Sugo Verdure?

Sugo Verdure enthält 1,1 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,1 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum untersten Viertel (Median 1,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sugo Verdure?

Sugo Verdure hat 4,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,4 g Ballaststoffe und 0,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Sugo Verdure?

Sugo Verdure enthält 5,2 g Fett pro 100 g, davon 4,5 g gesättigt (23 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Sugo Verdure?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Sugo Verdure?

100 g enthalten 304 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Sugo Verdure

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Cucina Nobile

Sugo Verdure enthält 65 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 65 kcal.

Rund 69 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 24 % aus Kohlenhydrate und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 51 kcal pro 100 g über 1.152 Produkte liegt.

100 g liefern 13 % des Tageswerts für Vitamin C.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

65kcal pro 100 g

1,1 gProtein

4,1 gKohlenhydrate

5,2 gFett

65kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	65 kcal
Fett gesamt L	5,2 g	7 %
Gesättigte Fettsäuren L	4,5 g	23 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	304 mg	13 %
Kohlenhydrate gesamt L	4,1 g	1 %
Ballaststoffe L	1,4 g	5 %
Zucker gesamt L	0,5 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	1,1 g	2 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	11,4 mg	13 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,65 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,041 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,028 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,59 mg	4 %
Pantothensäure (B5) L	0,19 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,092 mg	5 %
Folat (B9) L	28,3 µg	7 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	11,4 mg	0,9 %
Eisen L	0,19 mg	1 %
Magnesium L	11,8 mg	3 %
Phosphor L	27 mg	2 %
Kalium L	281 mg	6 %
Zink L	0,12 mg	1 %
Kupfer L	0,045 mg	5 %
Mangan L	0,092 mg	4 %
Selen L	3,5 µg	6 %
Iodin L	1,1 µg	0,7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 24 %
Fett 69 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein1,1 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,5 g)
Ballaststoffe1,4 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,5 g)
Zucker0,5 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 4,8 g)
Fett5,2 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,83 g)
Gesättigte Fettsäuren4,5 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,1 g)
Natrium304 mgunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 316 mg)
Protein pro 100 kcal1,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser93,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,045 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	620 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	93,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Cucina Nobile
Barcode: 4061464440098
Menge: 400g
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Tomatensoßen
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Tomatenfruchtfleisch 57%, Wasser, Tomatenmark, Zucchini 7%, Auberginen 7%, Karotten 4%, Zwiebeln 4%, Sellerie, Sonnenblumenöl, Zucker, Salz, Knoblauch Saureregulator: Milchsäure. Kann Spuren von: Fisch, Milch, Schalenfrüchte (Mandeln, Haselnüsse, Pistazien, Cashewnüsse und Walnüsse) und Weichtiere enthalten.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Tomaten Zwiebeln Sonnenblumenöl Zucker Salz Milch Mandel Haselnuss

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Tomaten Salsa Betty Bossi	65	1,4 g	6,1 g	3,6 g
Bio Tomatensauce Classico Sanchon	65	2 g	12 g	0,1 g
Loyd Grossman Tomato Chargrilled Vegetable Pasta Sauce 350G Loyd Grossman	65	1,7 g	6,9 g	3,2 g
Sauce alla NAPOLITAINE TOMATES ET BASILIC Polli	65	1,8 g	6,8 g	3,1 g
Traditional Pasta Sauce Nature's Promise	65	1,6 g	10,6 g	1,6 g
Basil’icious Marinara Italians Do It Better	66	1,2 g	5,7 g	3,9 g
Sugo pomodoro Casa Marrazzo	64	1 g	4 g	3 g
I campagnoli sugo al basilico I Campagnoli	64	1,3 g	6,9 g	3,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4061464440098. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.