Wie viele Kalorien hat Sugo Arrabbiata?

100 g Sugo Arrabbiata haben 73 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 73 kcal.

Wie viel Protein hat Sugo Arrabbiata?

Sugo Arrabbiata enthält 1,6 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,6 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen liegt das über dem Median (Median 1,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sugo Arrabbiata?

Sugo Arrabbiata hat 6,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,3 g Ballaststoffe und 4,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Sugo Arrabbiata?

Sugo Arrabbiata enthält 4,9 g Fett pro 100 g, davon 0,6 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Sugo Arrabbiata?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (15 % DV) und Vitamin E (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Sugo Arrabbiata?

100 g enthalten 393 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Sugo Arrabbiata

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Garofalo

Sugo Arrabbiata enthält 73 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 73 kcal.

Rund 59 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 33 % aus Kohlenhydrate und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 145 kcal pro 100 g über 29.973 Produkte liegt.

100 g liefern 15 % des Tageswerts für Vitamin C und 10 % des Tageswerts für Vitamin E.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

73kcal pro 100 g

1,6 gProtein

6,1 gKohlenhydrate

4,9 gFett

73kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	73 kcal
Fett gesamt L	4,9 g	6 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,6 g	3 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	393 mg	17 %
Kohlenhydrate gesamt L	6,1 g	2 %
Ballaststoffe L	1,3 g	5 %
Zucker gesamt L	4,7 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	1,6 g	3 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	13,9 mg	15 %
Vitamin D L	0,007 µg	0 %
Vitamin E L	1,6 mg	10 %
Thiamin (B1) L	0,046 mg	4 %
Riboflavin (B2) L	0,021 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,66 mg	4 %
Pantothensäure (B5) L	0,21 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,11 mg	6 %
Folat (B9) L	26,2 µg	7 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	9,1 mg	0,7 %
Eisen L	0,17 mg	0,9 %
Magnesium L	11,6 mg	3 %
Phosphor L	29 mg	2 %
Kalium L	298 mg	6 %
Zink L	0,11 mg	1 %
Kupfer L	0,043 mg	5 %
Mangan L	0,075 mg	3 %
Selen L	4,8 µg	9 %
Iodin L	12 µg	8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 33 %
Fett 59 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein1,6 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,3 g)
Ballaststoffe1,3 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
Zucker4,7 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 4 g)
Fett4,9 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 4,2 g)
Gesättigte Fettsäuren0,6 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
Natrium393 mgunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 613 mg)
Protein pro 100 kcal2,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser88,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,021 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	404 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	88,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Garofalo
Barcode: 8000139930294
Menge: 180 g
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Lebensmittel
Verpackung: Glass
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Gehackte Tomaten 84%, Tomatenmark, natives Olivenöl extra, Salz, Zwiebeln, Peperoncini 0,2%, Knoblauch

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Tomaten Olivenöl Salz Zwiebeln Knoblauch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Weis, homestyle gravy, chicken Weis	73	1,6 g	6,5 g	4 g
Soy Sauce Dark Human Harmony	73	7,9 g	10 g	0,5 g
Sweet & Sour, cooking sauce Lidl	73	0,5 g	17,3 g	0,1 g
Vegane Tomatensauce Mit Kräutern Naturgut	73	1,5 g	6,5 g	4,3 g
Sos Boloński z mięsem mielonym Łowicz	73	3 g	6,8 g	3,2 g
Premium pasta sauce, four cheese Tops	73	2,4 g	9,7 g	3,2 g
Tomate natural rallado Tumaca la gergaleña	73	0,7 g	2,9 g	6,2 g
Pasta Sauce Papa Joe's	73	2,4 g	8,1 g	3,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8000139930294. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.