Sugo alle Verdure
Verpacktes Produkt Suppen und Saucen De Cecco
Sugo alle Verdure enthält 54 kcal pro 100 g.
Rund 54 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 35 % aus Kohlenhydrate und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 120 kcal pro 100 g über 28.299 Produkte liegt.
100 g liefern 19 % des Tageswerts für Iodin, 17 % des Tageswerts für Selen und 12 % des Tageswerts für Vitamin E.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 54 kcal | |
| Fett gesamt L | 3,1 g | 4 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,4 g | 2 % |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 356 mg | 15 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 4,6 g | 2 % |
| Ballaststoffe L | 1,1 g | 4 % |
| Zucker gesamt L | 4,3 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0,5 g | 1 % |
| Protein L | 1,4 g | 3 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 8,9 mg | 10 % |
| Vitamin D L | 0,11 µg | 0,6 % |
| Vitamin E L | 1,7 mg | 12 % |
| Thiamin (B1) L | 0,033 mg | 3 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,022 mg | 2 % |
| Niacin (B3) L | 0,56 mg | 4 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,071 mg | 1 % |
| Vitamin B6 L | 0,081 mg | 5 % |
| Folat (B9) L | 29,2 µg | 7 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 21,4 mg | 2 % |
| Eisen L | 0,4 mg | 2 % |
| Magnesium L | 10,6 mg | 3 % |
| Phosphor L | 19,8 mg | 2 % |
| Kalium L | 241 mg | 5 % |
| Zink L | 0,1 mg | 0,9 % |
| Kupfer L | 0,075 mg | 8 % |
| Mangan L | 0,09 mg | 4 % |
| Selen L | 9,1 µg | 17 % |
| Iodin L | 27,8 µg | 19 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 11 %
- Kohlenhydrate 35 %
- Fett 54 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein1,4 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,2 g)
- Ballaststoffe1,1 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 1 g)
- Zucker4,3 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 3,8 g)
- Fett3,1 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,9 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,4 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,8 g)
- Natrium356 mgunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 433 mg)
- Protein pro 100 kcal2,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser84,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0,17 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 1.971 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 84,6 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- De Cecco
- Barcode
- 8001250006837
- Menge
- 200g
- Kategorie
- Sugo alle verdure
- Nutri-Score
- A wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Polpa di pomodoro 82%, carote 4%, olio extra vergine di oliva 2,8%, peperoni gialli 2,5%, melanzane 2%, peperoni dolci di Altino essiccati reidratati 1,7%, cipolla 1,5%, sedano 1,5%, sale, zucchero, basilico, aglio, origano.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 8001250006837. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. März 2026. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.