Wie viele Kalorien hat Sugo alla norma?

100 g Sugo alla norma haben 186 kcal. Serving, 50.0 g (50 g): etwa 93 kcal.

Wie viel Protein hat Sugo alla norma?

Sugo alla norma enthält 1,7 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,85 g in Serving, 50.0 g (50 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen liegt das unter dem Median (Median 1,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sugo alla norma?

Sugo alla norma hat 8,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,3 g Ballaststoffe und 8,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Sugo alla norma?

Sugo alla norma enthält 16 g Fett pro 100 g, davon 1 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Sugo alla norma?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (29 % DV), Kupfer (12 % DV), Folat (B9) (12 % DV) und Kalium (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Sugo alla norma?

100 g enthalten 640 mg Natrium, 28 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Sugo alla norma

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Rosso di Sicilia

Sugo alla norma enthält 186 kcal pro 100 g. Serving, 50.0 g (50 g) liefert etwa 93 kcal.

Rund 78 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 19 % aus Kohlenhydrate und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 86 kcal pro 100 g über 870 Produkte liegt.

100 g liefern 29 % des Tageswerts für Vitamin E, 12 % des Tageswerts für Kupfer und 12 % des Tageswerts für Folat (B9).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

186kcal pro 100 g

1,7 gProtein

8,7 gKohlenhydrate

16 gFett

93kcal in Serving, 50.0 g (50 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	186 kcal
Fett gesamt L	16 g	21 %
Gesättigte Fettsäuren L	1 g	5 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	640 mg	28 %
Kohlenhydrate gesamt L	8,7 g	3 %
Ballaststoffe L	2,3 g	8 %
Zucker gesamt L	8,3 g
Zugesetzter Zucker L	2,5 g	5 %
Protein L	1,7 g	3 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	5,4 mg	6 %
Vitamin D L	0,008 µg	0 %
Vitamin E L	4,4 mg	29 %
Thiamin (B1) L	0,069 mg	6 %
Riboflavin (B2) L	0,039 mg	3 %
Niacin (B3) L	0,94 mg	6 %
Pantothensäure (B5) L	0,23 mg	5 %
Vitamin B6 L	0,13 mg	7 %
Folat (B9) L	46,1 µg	12 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	14,2 mg	1 %
Eisen L	0,44 mg	2 %
Magnesium L	20 mg	5 %
Phosphor L	32,4 mg	3 %
Kalium L	496 mg	11 %
Zink L	0,17 mg	2 %
Kupfer L	0,11 mg	12 %
Mangan L	0,18 mg	8 %
Selen L	1,1 µg	2 %
Iodin L	7,7 µg	5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 4 %
Kohlenhydrate 19 %
Fett 78 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein1,7 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,8 g)
Ballaststoffe2,3 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,6 g)
Zucker8,3 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 4 g)
Fett16 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 5 g)
Natrium640 mgim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 400 mg)
Protein pro 100 kcal0,91 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser80,8 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,092 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	118 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	80,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Rosso di Sicilia
Barcode: 8022859008558
Menge: 190 g
Portion laut Etikett: 50.0 g
Kategorie: Pastasoßen
Verpackung: Glass,Clear Glass
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Passata di pomodoro, melanzana 40%, olio di semi di girasole, zucchero, olio extra vergine di oliva, cipolla, sale, basilico, aglio.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Tomaten Sonnenblumenöl Zucker Olivenöl Zwiebeln Salz Knoblauch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Sugo alla norma Coop	186	1,7 g	8,7 g	16 g
Pasta Sauce Carbonara Cucina	188	2,8 g	3,9 g	17,8 g
Margini salsa amatriciana Magrini	184	2,6 g	13,2 g	13,3 g
Tomato&olive bruschetta Naturamica	183	1,6 g	8,2 g	16 g
Ragù Toscano I Toscanacci	183	17 g	1,2 g	12 g
Le Ricette di Caterina - Salsa per crostini toscani Boscovivo	190	11,1 g	4,2 g	14,5 g
Sugo con acciughe Bigolaro	182	7,8 g	4,9 g	14,6 g
Tomato & Grilled Pepper Stir In Pasta Sauce Deluxe	182	1,6 g	8,6 g	15,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8022859008558. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.