Wie viele Kalorien hat Suchard Roc con avellanas enteras negro?

100 g Suchard Roc con avellanas enteras negro haben 569 kcal. Serving, 30 g (30 g): etwa 171 kcal.

Wie viel Protein hat Suchard Roc con avellanas enteras negro?

Suchard Roc con avellanas enteras negro enthält 7,3 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,2 g in Serving, 30 g (30 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 8,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Suchard Roc con avellanas enteras negro?

Suchard Roc con avellanas enteras negro hat 43 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,8 g Ballaststoffe und 40 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Suchard Roc con avellanas enteras negro?

Suchard Roc con avellanas enteras negro enthält 39 g Fett pro 100 g, davon 16 g gesättigt (80 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Suchard Roc con avellanas enteras negro?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kupfer (46 % DV), Mangan (35 % DV) und Vitamin E (30 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Suchard Roc con avellanas enteras negro?

100 g enthalten 4 mg Natrium, 0,2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Suchard Roc con avellanas enteras negro

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Suchard

Suchard Roc con avellanas enteras negro enthält 569 kcal pro 100 g. Serving, 30 g (30 g) liefert etwa 171 kcal.

Rund 64 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 31 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (572 kcal pro 100 g).

100 g liefern 46 % des Tageswerts für Kupfer, 35 % des Tageswerts für Mangan und 30 % des Tageswerts für Vitamin E.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

569kcal pro 100 g

7,3 gProtein

43 gKohlenhydrate

39 gFett

171kcal in Serving, 30 g (30 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	569 kcal
Fett gesamt L	39 g	50 %
Gesättigte Fettsäuren L	16 g	80 %
Cholesterin L	0,057 mg	0 %
Natrium L	4 mg	0,2 %
Kohlenhydrate gesamt L	43 g	16 %
Ballaststoffe L	7,8 g	28 %
Zucker gesamt L	40 g
Zugesetzter Zucker L	38 g	76 %
Protein L	7,3 g	15 %
Vitamin A L	0,043 µg	0 %
Vitamin C L	0,087 mg	0,1 %
Vitamin D L	0,031 µg	0,2 %
Vitamin E L	4,5 mg	30 %
Thiamin (B1) L	0,086 mg	7 %
Riboflavin (B2) L	0,035 mg	3 %
Niacin (B3) L	0,17 mg	1 %
Pantothensäure (B5) L	0,41 mg	8 %
Vitamin B6 L	0,052 mg	3 %
Folat (B9) L	15,8 µg	4 %
Vitamin B12 L	0,018 µg	0,7 %
Calcium L	35,7 mg	3 %
Eisen L	0,75 mg	4 %
Magnesium L	39,5 mg	9 %
Phosphor L	85,8 mg	7 %
Kalium L	219 mg	5 %
Zink L	0,58 mg	5 %
Kupfer L	0,41 mg	46 %
Mangan L	0,79 mg	35 %
Selen L	4,4 µg	8 %
Iodin L	2,5 µg	2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 31 %
Fett 64 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7,3 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 8,3 g)
Ballaststoffe7,8 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 7,9 g)
Zucker40 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 34,8 g)
Fett39 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 41 g)
Gesättigte Fettsäuren16 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 18 g)
Natrium4 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 8 mg)
Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser1,8 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,043 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	3,8 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	1,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Suchard
Barcode: 7622201417666
Menge: 180 g
Portion laut Etikett: 30 g
Kategorie: Dunkle Schokolade mit Haselnüssen
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Azúcar, pasta de cacao, avellanas (24 %), manteca de cacao, grasa de leche, emulgente (lecitinas de soja), aroma, leche desnatada en polvo.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Haselnuss Kakaobutter

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Chocolat noir noisettes entières Côte d'Or	569	7,3 g	43 g	39 g
Nocciolato fondente con nocciole intere Conad	569	8 g	44 g	39 g
Cioccolato con nocciole fondente 50% Decò	569	8 g	44 g	39 g
A touch of milk, hasselnöt & havssalt Garant	569	8,6 g	44 g	39 g
Bio chocolat Noir aux éclats de noisettes Boni	569	8,7 g	31 g	43 g
Nut Out Dark Chocolate Whole Hazelnuts Roshen	569	8,2 g	38,2 g	40,5 g
Chocolat noir aux éclats de noisettes Boni	569	8,7 g	31 g	43 g
Fondente con nocciole intere Bergi	569	9,7 g	38 g	40 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7622201417666. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.