Studenten Futter Exotic
Verpacktes Produkt Nüsse und Samen K-Classic
Studenten Futter Exotic enthält 458 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 458 kcal.
Rund 49 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 46 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Nüsse und Samen auf FoodFactly (486 kcal pro 100 g).
100 g liefern 40.000.000 % des Tageswerts für Vitamin D, 52 % des Tageswerts für Kupfer und 31 % des Tageswerts für Mangan.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 458 kcal | |
| Fett gesamt L | 22,9 g | 29 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 13,1 g | 66 % |
| Cholesterin L | 0,037 mg | 0 % |
| Natrium L | 36 mg | 2 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 54,7 g | 20 % |
| Ballaststoffe L | 5,6 g | 20 % |
| Zucker gesamt L | 44,4 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 27,1 g | 54 % |
| Protein L | 5,5 g | 11 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 1,9 mg | 2 % |
| Vitamin D L | 8.000.000 µg | 40.000.000 % |
| Vitamin E L | 3,2 mg | 22 % |
| Thiamin (B1) L | 0,084 mg | 7 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,076 mg | 6 % |
| Niacin (B3) L | 0,5 mg | 3 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,26 mg | 5 % |
| Vitamin B6 L | 0,064 mg | 4 % |
| Folat (B9) L | 21,4 µg | 5 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 38 mg | 3 % |
| Eisen L | 1,2 mg | 7 % |
| Magnesium L | 52,1 mg | 12 % |
| Phosphor L | 108 mg | 9 % |
| Kalium L | 307 mg | 7 % |
| Zink L | 0,79 mg | 7 % |
| Kupfer L | 0,46 mg | 52 % |
| Mangan L | 0,72 mg | 31 % |
| Selen L | 8,8 µg | 16 % |
| Iodin L | 6,6 µg | 4 % |
| Chlorid L | 13,8 mg | 0,6 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 5 %
- Kohlenhydrate 49 %
- Fett 46 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein5,5 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 12 g)
- Ballaststoffe5,6 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 6,6 g)
- Zucker44,4 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 31,2 g)
- Fett22,9 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 29 g)
- Gesättigte Fettsäuren13,1 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 4 g)
- Natrium36 mgüber dem Median für Nüsse und Samen (Median 20 mg)
- Protein pro 100 kcal1,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser58,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 6,6 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 1,8 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0,63 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,007 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,007 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,012 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 0,62 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 7,1 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 58,5 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- K-Classic
- Barcode
- 4063367507083
- Menge
- 200g
- Portion laut Etikett
- 100 g
- Kategorie
- Gemischte Nüsse und Trockenfrüchte
- Nutri-Score
- E wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Sultaninen (31 %) [Sultaninen (30,8 %), Sonnenblumenöl, getrocknete und gezuckerte Bananenchips (19%) [Bananen (13,9 %), Kokosfett, Zucker (19%) getrocknete und gezuckerte Papayawürfel (16%) Papaya (9,9 %), Zucker (6,1 %), Konservierungsstoff Natriummetabisulfit], getrocknete Kokoschips (11%) blanchierte Mandeln (7 %), Haselnusskerne (6 %), Cashewkerne (5 %), getrocknete und gezuckerte Cranberries (5 %) [Cranberries (3 %), Zucker (2 %)'. Sonnenblumenöl bezogen auf das Gesamtprodukt Produkt kann Spuren von anderen Schalenfrüchten und Erdnüssen enthalten. Trotz mehrfacher Kontrollen lossen sich auch bei sorgfältiger Verpackung Fremdkörper (Schalenreste, Steinchen, ua) nicht ganz vermeiden.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: MandelHaselnussZuckerSonnenblumenölBanane
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4063367507083. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. November 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.