Wie viele Kalorien hat Strudel aux pommes?

100 g Strudel aux pommes haben 161 kcal. Serving, 50 g (50 g): etwa 81 kcal.

Wie viel Protein hat Strudel aux pommes?

Strudel aux pommes enthält 2,5 g Protein pro 100 g (5 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,3 g in Serving, 50 g (50 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 3,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Strudel aux pommes?

Strudel aux pommes hat 30 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Ballaststoffe und 17 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Strudel aux pommes?

Strudel aux pommes enthält 3 g Fett pro 100 g, davon 0,5 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Strudel aux pommes?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (20 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Strudel aux pommes?

100 g enthalten 112 mg Natrium, 5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Strudel aux pommes

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Migros

Strudel aux pommes enthält 161 kcal pro 100 g. Serving, 50 g (50 g) liefert etwa 81 kcal.

Rund 76 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 17 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 68 Produkte liegt.

100 g liefern 20 % des Tageswerts für Mangan.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

161kcal pro 100 g

2,5 gProtein

30 gKohlenhydrate

3 gFett

81kcal in Serving, 50 g (50 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	161 kcal
Fett gesamt L	3 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,5 g	3 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	112 mg	5 %
Kohlenhydrate gesamt L	30 g	11 %
Ballaststoffe L	2 g	7 %
Zucker gesamt L	17 g
Zugesetzter Zucker L	7,1 g	14 %
Protein L	2,5 g	5 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	2,6 mg	3 %
Vitamin D L	0,032 µg	0,2 %
Vitamin E L	1,4 mg	9 %
Thiamin (B1) L	0,067 mg	6 %
Riboflavin (B2) L	0,022 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,11 mg	0,7 %
Pantothensäure (B5) L	0,15 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,049 mg	3 %
Folat (B9) L	8,9 µg	2 %
Vitamin B12 L	0,001 µg	0 %
Calcium L	12,7 mg	1 %
Eisen L	0,57 mg	3 %
Magnesium L	18,8 mg	4 %
Phosphor L	55,2 mg	4 %
Kalium L	158 mg	3 %
Zink L	0,42 mg	4 %
Kupfer L	0,09 mg	10 %
Mangan L	0,46 mg	20 %
Selen L	3 µg	5 %
Iodin L	2,7 µg	2 %
Chlorid L	41 mg	2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 76 %
Fett 17 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein2,5 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,6 g)
Zucker17 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13,3 g)
Fett3 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 12 g)
Gesättigte Fettsäuren0,5 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,7 g)
Natrium112 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 144 mg)
Protein pro 100 kcal1,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser60,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	0,64 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	1,3 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	12,1 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0,003 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0,003 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,013 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	1,3 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	12,5 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	60,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Migros
Barcode: 7613269180791
Menge: 375 g
Portion laut Etikett: 50 g
Kategorie: Strudel
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Pomme 64%, farine de blé, sucre, raisins secs 5%, eau, chapelure (farine de blé, huile de tournesol, eau, sel de cuisine, levure), huile de tournesol, sirop de glucose, sel de cuisine iodé, fécule de pommes de terre, cannelle, jus de citron

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Apfel Weizenmehl Zucker Sonnenblumenöl Glucosesirup Salz Zimt Hefe

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Wiener Apfelstrudel Gutes vom Bäcker	161	2,5 g	30,8 g	3 g
Strudel aux pommes et à l'huile de palme Betty Bossi	175	2,5 g	31 g	4 g
Strudel di mele surgelato Melinda	207	3,2 g	39 g	3,7 g
Strudel di mele Melinda	215	2,6 g	25 g	11 g
Strudel aux pommes Thiriet	216	2,3 g	24 g	12 g
Strudel di mele Pan	222	3,7 g	27 g	11 g
Strudel di mele Penny	222	3,7 g	27 g	11 g
Apfel-strudel Kaufland	224	3,2 g	27 g	11 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7613269180791. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.