Wie viele Kalorien hat Stripes de poulet en pâte?

100 g Stripes de poulet en pâte haben 212 kcal. Serving, 120 g (120 g): etwa 254 kcal.

Ist Stripes de poulet en pâte proteinreich?

Stripes de poulet en pâte enthält 16 g Protein pro 100 g (32 % des Tageswerts von 50 g), oder 19,2 g in Serving, 120 g (120 g). Etwa 30 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das unter dem Median (Median 18,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Stripes de poulet en pâte?

Stripes de poulet en pâte hat 10 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,5 g Ballaststoffe und 1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Stripes de poulet en pâte?

Stripes de poulet en pâte enthält 12 g Fett pro 100 g, davon 3,5 g gesättigt (18 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Stripes de poulet en pâte?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Niacin (B3) (32 % DV), Vitamin B12 (13 % DV), Pantothensäure (B5) (13 % DV), Vitamin B6 (12 % DV) und Phosphor (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Stripes de poulet en pâte?

100 g enthalten 520 mg Natrium, 23 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Stripes de poulet en pâte

Verpacktes Produkt Geflügel Optigal

Stripes de poulet en pâte enthält 212 kcal pro 100 g. Serving, 120 g (120 g) liefert etwa 254 kcal.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 30 % aus Protein und 19 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 155 kcal pro 100 g über 2.842 Produkte liegt.

100 g liefern 32 % des Tageswerts für Niacin (B3), 13 % des Tageswerts für Vitamin B12 und 13 % des Tageswerts für Pantothensäure (B5).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

212kcal pro 100 g

16 gProtein

10 gKohlenhydrate

12 gFett

254kcal in Serving, 120 g (120 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	212 kcal
Fett gesamt L	12 g	15 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,5 g	18 %
Cholesterin L	70,2 mg	23 %
Natrium L	520 mg	23 %
Kohlenhydrate gesamt L	10 g	4 %
Ballaststoffe L	0,5 g	2 %
Zucker gesamt L	1 g
Zugesetzter Zucker L	0,29 g	0,6 %
Protein L	16 g	32 %
Vitamin A L	28,5 µg	3 %
Vitamin C L	0,023 mg	0 %
Vitamin D L	0,92 µg	5 %
Vitamin E L	1,6 mg	11 %
Thiamin (B1) L	0,062 mg	5 %
Riboflavin (B2) L	0,098 mg	8 %
Niacin (B3) L	5,2 mg	32 %
Pantothensäure (B5) L	0,63 mg	13 %
Vitamin B6 L	0,2 mg	12 %
Folat (B9) L	5,8 µg	1 %
Vitamin B12 L	0,31 µg	13 %
Calcium L	16,1 mg	1 %
Eisen L	0,65 mg	4 %
Magnesium L	31,3 mg	7 %
Phosphor L	144 mg	12 %
Kalium L	276 mg	6 %
Zink L	0,96 mg	9 %
Kupfer L	0,064 mg	7 %
Mangan L	0,24 mg	10 %
Selen L	4,8 µg	9 %
Iodin L	14,9 µg	10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 30 %
Kohlenhydrate 19 %
Fett 51 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein16 gunter dem Median für Geflügel (Median 18,3 g)
Ballaststoffe0,5 güber dem Median für Geflügel (Median 0,4 g)
Zucker1 güber dem Median für Geflügel (Median 0,5 g)
Fett12 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 7 g)
Gesättigte Fettsäuren3,5 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 1,5 g)
Natrium520 mgüber dem Median für Geflügel (Median 425 mg)
Protein pro 100 kcal7,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser59,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	10,2 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	1,6 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	59,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Optigal
Barcode: 7613312015742
Menge: 400g
Portion laut Etikett: 120 g
Kategorie: Hähnchen
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Pouletfleisch 60 %, Wasser, Weizenmehl, Kartoffelstärke, Sonnenblumenöl, Maismehl, jodiertes Kochsalz, Zucker, Traubenzucker Würzmischung, Stabilisatoren: E 450, E 451, Säureregulator : E 500, Antioxidationsmittel E 331, Aroma

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Sonnenblumenöl Salz Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Haut cuisse poulet jaune déjointé, 4 pièces U	212	17 g	0 g	16 g
Haut cuisse poulet blanc déjointé, 4 pièces U	212	17 g	0 g	16 g
rôti de poulet orloff x1 s/at Le gaulois	212	19 g	1,8 g	15 g
Morceaux choisis de poulet Maître CoQ	212	17 g	0 g	16 g
Southern fried chicken chunks Lidl	212	16,3 g	25,6 g	9,5 g
Cuartos traseros de pollo Danpo	212	17 g	0 g	16 g
Haut cuisse poulet blanc déjointé, 4 pièces U	212	17 g	0 g	16 g
Haut cuisse poulet jaune déjointé, 4 pièces U	212	17 g	0 g	16 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7613312015742. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.