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Strawberries & Cream Protein Shake

Verpacktes Produkt Milch und Eier Premier Protein

Strawberries & Cream Protein Shake enthält 49 kcal pro 100 g. Serving, 1 shake, 11 fl oz (325 g) liefert etwa 160 kcal.

Rund 75 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 17 % aus Fett und 8 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

100 g liefern 16 % des Tageswerts für Vitamin C, 15 % des Tageswerts für Vitamin B12 und 15 % des Tageswerts für Vitamin B6.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Strawberries & Cream Protein Shake von Premier Protein, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
49kcal pro 100 g
9,2 gProtein
0,92 gKohlenhydrate
0,92 gFett
160kcal in Serving, 1 shake, 11 fl oz (325 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 49,2 kcal
Fett gesamt L 0,92 g 1 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Cholesterin L 6,1 mg 2 %
Natrium L 70,7 mg 3 %
Kohlenhydrate gesamt L 0,92 g 0,3 %
Ballaststoffe L 0,31 g 1 %
Zucker gesamt L 0,31 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 9,2 g 18 %
Vitamin A L 70,7 µg8 %
Vitamin C L 14,1 mg16 %
Vitamin D L 1,8 µg9 %
Vitamin E L 1,2 mg8 %
Vitamin K L 9,2 µg8 %
Thiamin (B1) L 0,18 mg15 %
Riboflavin (B2) L 0,2 mg15 %
Pantothensäure (B5) L 0,46 mg9 %
Vitamin B6 L 0,26 mg15 %
Folat (B9) L 61,5 µg15 %
Vitamin B12 L 0,37 µg15 %
Calcium L 200 mg15 %
Eisen L 0,55 mg3 %
Magnesium L 27,7 mg7 %
Phosphor L 169 mg14 %
Kalium L 55,3 mg1 %
Zink L 0,86 mg8 %
Mangan L 0,18 mg8 %
Selen L 4,3 µg8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 75 %Kohlenhydrate: 8 %Fett: 17 %49kcal / 100 g
  • Protein 75 %
  • Kohlenhydrate 8 %
  • Fett 17 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin C16 %Vitamin B1215 %Vitamin B615 %Folat (B9)15 %Calcium15 %Riboflavin (B2)15 %Thiamin (B1)15 %Phosphor14 %Vitamin D9 %Pantothensäure (B5)9 %

Nährwerteinordnung

  • Protein9,2 güber dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
  • Ballaststoffe0,31 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 0,7 g)
  • Zucker0,31 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 4 g)
  • Fett0,92 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 10 g)
  • Natrium70,7 mgunter dem Median für Milch und Eier (Median 218 mg)
  • Protein pro 100 kcal18,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Premier Protein
Barcode
0643843806189
Portion laut Etikett
1 shake (11 fl oz)
Kategorie
Milch und Eier
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

filtered water, milk protein concentrate, calcium caseinate, contains less than 1% of: sunflower oil or soybean oil, natural and artificial flavors, cellulose gel and cellulose gum, salt, sucralose, acesulfame potassium, tripotassium phosphate, dipotassium phosphate, sodium hexametaphosphate, magnesium phosphate, sodium ascorbate, sodium chloride, vitamin and mineral blend (vitamin E acetate (dl-alpha-tocopheryl acetate), zinc gluconate, ferric orthophosphate, vitamin A palmitate, niacinamide, vitamin K1 (phytonadione), vitamin D3 (cholecalciferol), copper gluconate, d-pantothenate, manganese sulfate, copper gluconate, thiamin, sodium molybdate, folic acid, pyridoxine hydrochloride, vitamin B12 (cyanocobalamin), riboflavin (vitamin B2), chromium polynicotinate)

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: SalzSonnenblumenöl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0643843806189. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Strawberries & Cream Protein Shake?

100 g Strawberries & Cream Protein Shake haben 49 kcal. Serving, 1 shake, 11 fl oz (325 g): etwa 160 kcal.

Wie viel Protein hat Strawberries & Cream Protein Shake?

Strawberries & Cream Protein Shake enthält 9,2 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 30 g in Serving, 1 shake, 11 fl oz (325 g). Etwa 75 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Strawberries & Cream Protein Shake?

Strawberries & Cream Protein Shake hat 0,92 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,31 g Ballaststoffe und 0,31 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Strawberries & Cream Protein Shake?

Strawberries & Cream Protein Shake enthält 0,92 g Fett pro 100 g.

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Strawberries & Cream Protein Shake?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (16 % DV), Vitamin B12 (15 % DV), Vitamin B6 (15 % DV), Folat (B9) (15 % DV) und Calcium (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Strawberries & Cream Protein Shake?

100 g enthalten 70,7 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.